TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations

Inscrit le : 25 Sep 2005 Messages : 5

Bonjour à tous,

Pour ceux qui prennent régulierement et depuis longtemps des médocs, comment faire pour arréter? Je prend du Zoloft (50 à 100mg par jour) aprés avoir essayer de nombreux autres médocs (depuis 3 ans) et je me sens vraiment bien avec. Ce qui n'a pas été facile, car qd j'ai consulté un psychiatre il y a trois ans, j'étais dans un sale état (peur de tout...mais vraiment de tout, au point que je me suis enfermé et voulais me tuer pour ne pas que toutes mes angoisses de mort, tortures, accident, folie etc...se réalisent).
Bon j'essais d'arréter progressivement,mais dés que je diminue la dose, toutes mes angoisses reviennent, et je ne supporte pas Sad

(au point que c'est tout ou rien, je me dis, "soit je prends ces médocs toute ma vie, soit j'arrete de vivre Embarassed

)...ce qui est tres débile, mais enfin...
Je suis suivi par un psychiatre mais je n'ai pas assez d'argent pour faire une thérapie plus approfondie.
Donc quelle solutions? (parceque qd tout vas bien, evidemment, je suis tres tres motivé pour arréter les médocs jocolor

)...homéopatie, thérapie spéciale, relaxation, sophrologie, etc?
Merci pour toutes vos suggestions ou anecdotes...
A bientôt.

Salut Linnette,

Pourquoi vouloir arrêter? Je prends du prozac depuis 15 ans et je n'arrêterais peut-être jamais, et alors, peu m'importe si je suis bien...
Dis-moi quels sont tes symptômes actuellement?

A bientôt farao

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C'est la nature d'une pensée d'être irrévocable. Edgar Allan Poe

Inscrit le : 25 Sep 2005 Messages : 5

Merci pour ta réponse, ca me rassure, encore une fois,de savoir que je suis pas la seule à être accro aux médocs...
Vouloir arréter les médocs, c'est surement une facon de me dire que je "maitrise" la situation (obssession de tout les gens qui ont des phobies d'impulsion...tout maitriser).
C'est aussi par raison pratique, car parfois,je somnole pas mal, je peut pas conduire (tu vas me dire je suis obséder par l'idée d'écraser des gens qd je conduis alors...),etc...
Enfin je pense que c'est plutot histoire de pouvoir dire que je vis "normalement", et pourtant,maintenant que tu me dis que toi aussi tu prend des médocs depuis longtemps,je ne vois plus où est le mal.
C'est ca aussi le probleme de ce probleme lol!

, on a toujours l'impression d'être seule dans ce cas, parceque personne parle de cette maladie.
Pour ce qui des symptômes, la liste est longue, mais en gros, je prends le métro tout les jours, et j'ai peur de pousser des gens sur la voie ou de me jeter moi-même, j'ai peur de tuer ma famille ou mes amis quand je mange avec eux ou que je fais la cuisine,j'ai peur de faire couler quelqu'un qd je suis à la piscine, de pousser quelqu un dans les escaliers, d'écraser les gens en voiture,de me défenestrer, d'avaler 15 boites de médocs pour me tuer, d'être une tarée qui torture les gens, de casser ma maison, d'hurler sur les gens dans la rue,etc...
Quand je prend des médocs, je suis vraiment mieux, je vis normalement,car j'apprend à penser à tous ca,sans que ca me panique et en prenant du recul sur le probleme.
Voila! Merci encore pour tous les commentaires.

a bientot.

Inscrit le : 11 Jan 2006 Messages : 5

Moi j'ai pris des antidépresseurs pendant environ deux ans ..Cela succédait à une phobie d'impulsion qui s'installait depuis deux ans et que je vivais mal.. Je demandais des antidépresseurs dans une démarche de "béquille" car je ne me sentais aidé par personne même par ma thérapie psy. J'ai pris des antidép. de recapture de la sérotonine type Deroxat ou Zoloft. C'est d'ailleurs à peu prés les seuls antidép. que j'eus pris. Il y a d'abord eu Déroxat jusqu'à 40mg donc deux cachets par jour, ce qui n'est pas trés important. Ensuite, j'ai eu un petit passage au Prozac. Terrible. J'ai trés mal supporté le médoc. En plus l'effet de sevrage entre les deux médocs a été horrible à l'époque. Ensuite, j'ai enchainé avec Zoloft 40mg toujours. J'aimais beaucoup Déroxat car il m'était bien toléré sauf pour des effets secondaires désagréables :prise de poids importante et probléme d'éjaculation. Bref, j'ai changé pour Zoloft que je trouvais trés bon avec moins d'effets secondaires et une prise de poids moins importante mais toujours en croissance. Néanmoins, cela agissait moins sur mes obsesssions mais c'était une question de perte/profit et je suis resté jusqu'à la fin avec. J'ai arrêté Zoloft car je ne voulais plus vivre avec des antidépresseurs toute ma vie. Je me disais que j'avais pu vivre sans alors donc j'étais capable de vivre sans.. De plus, l'idée de continuer à grossir commençait à me préoccuper fortement. Bref, j'ai arrétai cela fait maintenant trois ans environ !!!!!! Et presque d'un coup ! Contrairement à ce qui est recommandé.. J'ai eu un trés faible effet de sevrage bizarrement et tant mieux ! Par contre, la perte de poids a été plus lente que prévu. Ayant un métabolisme mince, ça me faisait bizarre. J'ai finalement fait attention à mon poids pendant quelques mois et j'ai perdu la moitié de ce que j'avais pris. Etant bien, j'ai arrêté là. Very Happy

...

Pendant la premiére année d'arrêt , c'est comme si j'étais guéri , presque plus de crises obsessives et de ruminations... Au bout d'un je pensais même etre guéri. Finalement, il a fallu accepter que mes crises revenaient par cycle mais moins prégnantes qu'auparavant. De plus, mon état d'esprit avait changé et les ruminations étaient moins présentes. Bref, j'essaie d'avoir un rythme de croisiére entre cycles obsessifs et cycles calmes ou je profite de la vie. C'est un équilibre précaire mais qui fonctionne pour l'instant. On verra pour plus tard. En tout cas, les traitements médicamenteux ne m'intéressent plus du tout. Smile