theo_1007
Inscrit le : 16 Mai 2008
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|  Sujet: à l'aide..................  Ven 16 Mai - 19:40 | |
| Chers ruminateurs,
J’ai besoin de votre aide, je cherche à comprendre le mal dont je souffre.
Mes troubles de ruminations sont apparus après une suite de traumatismes : rupture sentimentale, perte d’emploi…
Je précise qu’avant tout cela, je ne savais même pas que ce genre de troubles existait.
Je suis ce que vous appelez sur ce forum un toqué sexuel, je crois. Peur d’être ce que l’on ne supporterait pas d’être dans le domaine de la sexualité. Pour certains il s’agit de la peur de l’homosexualité, pour d’autres de l’inceste (être attiré par sa mère ou sa sœur par exemple), pour d’autres encore de la pédophilie, de la zoophilie ou encore de la nécrophilie.
Une de ces choses me terrifiait… je ne dirai pas laquelle, j’ai bien trop honte ! Je l’appellerai ma première peur…
J’ai commencé à développer cette peur il y a quelques mois. Je n’ai pas compris ce qu’il m’arrivait. J’étais envahi de pensées, de phrases et d’images qui me dérangeaient profondément, parfaitement contraires à mes émotions, et outre l’angoisse (la peur) qu’elles me procuraient, j’étais obsédé à l’idée que jamais elles ne disparaîtraient… J’ai essayé de lâcher prise comme vous le dites sur ce forum et de m’habituer à ces pensées afin qu’elles ne me créent plus d’angoisse…
J’y suis parvenu avec le temps… Mais une fois débarrassé de cette peur, je me suis souvenu d’une stratégie que j’avais mise en place dans les premiers mois de ma maladie. Je m’étais dit à l’époque que pour chasser cette peur,cette rumination que je ne supportais plus, je n’avais qu’à m’en créer une autre, une peur que j’étais persuadé de pouvoir maîtriser tellement le sujet ne me concerne pas ( l’herbe est toujours plus verte ailleurs). J’ai donc décidé de m’imposer un « fantasme » dans un des domaines cités plus haut (homosexualité ou inceste ou pédophilie ou zoophilie ou encore nécrophilie), ainsi j’allais pouvoir me faire « faussement douter » sur un autre sujet : « tu as pris du plaisir, tu es peut être comme ça….. » Cette stratégie n’a absolument pas marché dans l’immédiat, tellement j’étais focalisé sur ma peur, mais plusieurs mois après, une fois débarrassé de ma première peur, elle a porté ses fruits. J’ai à nouveau peur…je me dit que même si je me suis imposé ce « fantasme », et que je me suis forcé à l’associer à un acte procurant du « plaisir », j’ai quand même eu du plaisir, et que peut être que ce que je me suis forcé à m’imaginer m’a réellement excité…
En clair, je me suis piégé tout seul….
Mais peu importe, je souffre à nouveau, et c’est même pire qu’au départ… je suis perdu…
Je ne fais plus rien, et je pense à ça jour et nuit…
J’ai vu une psychothérapeute, mais elle n’a rien compris… maintenant je vois un psychiatre qui me soigne pour dépression nerveuse, mais je ne lui ai pas parlé de tout ça…
J’attends vos réactions avec beaucoup d’impatience, et même si je sais que chercher à se rassurer entretient le TOC:oops: , j’aimerais beaucoup que vos messages me rassurent…
Merci d’avance,
Théo |
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