louloutte
Inscrit le : 11 Mai 2008
Messages : 2
|  Sujet: besoin de conseils  Dim 11 Mai - 14:37 | |
| Bonjour,
je suis nouvelle sur le forum, je vous ai lu plusieurs fois.
Je vous explique rapidement les raisons de ma venue. L'an dernier en fevrier, j'ai eu une grosse grippe, et un jour en regardant la télévision, une maman prenait dans son lit sa fille qui avait fait un cauchemar. et je ne sais pas pourquoi, cela m'a paru anormal, amoral, comme si cette mère était incestueuse, alors qu'il n'y avait là rien de mal. Et c'est là que tout a commencé... Ensuite, je n'ai cessé d'imaginer que les gens faisait du mal à leur enfant: ma voisine, des passants dans la rue... J'ai cru devenir folle, et je me suis demandé "si je pense comme cela, est-ce parce que moi je suis anormale???". Je sais que non. Mais ces pensées avaient pris une telle importance que je ne pouvais penser autrement. DE plus, je faisait énormement de cauchémar liés à l'inceste.
J'ai tout de suite consulter ma psychiatre, qui me suivait encore quelque mois avant pour de l'agoraphobie (avec succès).
Mais cette fois, la thérapie ne m'a pas beaucoup aidé. Elle m'a remise sous AD (seropr***) et anxiolytiques. Au bout de quelques mois les rêves se sont estompés, mais les médic ne m'ont pas vraiment aidé ni la thérapie, qui ne me soulageait pas. Ma psy essaie de trouver des causes à ces pensées dans mon enfance et dans ma vie. Mais, je n'ai jamais été victime d'inceste, mon père était plutôt éloigné de moi.
Ca allait quand même beaucoup mieux depuis quelques mois, je ne dis pas que j'étais guérie pour autant.
Mais depuis l'histoire de l'autrichien qui a violé sa fille, grosse rechute, je n'ai cessé de penser à cette histoire. Je rumine (s'il sagit bien de cela) de mes pb de travail, je culpabilise d'avoir joué "au docteur" avec mes cousins quand j'étais petite (pourtant, c'est quelque chose de courant me semble-t-il?), je ne cesse de penser à l'oiseau écrasé que j'ai vu dans ma rue.... Mon cerveau ne s'arrête pas, je suis épuisée.
Tout ça, pour vous demander: s'agit-il de ruminations??
Quelles thérapies sont les plus adaptées? Est-ce que la méthode suivie par ma psy est la bonne? (mais visiblement elle ne me convient pas)
Merci de vos reponses |
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edithjoyeux
Novice antitoc
Inscrit le : 25 Avr 2008
Messages : 11
Localisation : franche comté
| | Sujet: Re: besoin de conseils Lun 12 Mai - 18:20 | |
| bonjour Louloute,
écoutes, ça ressemble effectivement à des ruminations mais je ne suis pas experte pour donner des conseils, étant moi-même novice sur ce forum!!
quelle méthode suit ta psy?
moi personellement, je vais commencer une thérapie centrée sur la personne à la fin du mois, je n'ai dc pas bcp de recul pour te ré"pondre mais il fait tjs bon avoir des réponses n'est ce pas!!!
bon courage |
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louloutte
Inscrit le : 11 Mai 2008
Messages : 2
| | Sujet: Re: besoin de conseils Lun 12 Mai - 19:38 | |
| Je crois qu'elle suit une thérapie analytique, elle cherche dans mon passé ce qui pourrait provoquer ces pb, mais elle ne m'a jamais parlé de ruminations.... |
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