alaide
Antitoc de bronze
Inscrit le : 05 Aoû 2007
Messages : 131
|  Sujet: Mon processus face a mon toc  Dim 21 Oct - 17:44 | |
| bonjour à tous,
voilà comment je réagis face à mon toc dite moi ce que vous en pensez s'il vous plaît, j'ai la peur d'être homo
Quand j'ai des images qui me viennent en tête je fais un signe de tête avec une grimace.Et apres ça va
Sinon quand je m'inquiète du passé car mon toc me fait toujours repensé a mon passé il me fait douter etc etc et bien je recherche dans le passé tous ce qui pourrait me rassurer c'est à dire je prend toute les dates et je compte etc etc, par contre a un moment comme tout a l'heure j'ai pleurer là pour l'instant sa va est ce normal ??? que mon anxieter est tombé ??? quelque fois je viens sur le forum le raconter
Et quand il m'arrive un truc comme du genre tu l'aimes cette fille et bien je viens le marqué sur le forum pour qu'on me rassurer
après l'avoir marqué sur le forum ça va
est ce que c'est normal que quand on est angoisser,et qu' après avoir pleurer sa va mieu notre anxiété est partie ?
est ce normal que je réagisse comme sa quand j'ai des images, pensée.... |
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