ptitange68
Inscrit le : 17 Oct 2007
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|  Sujet: grosse rumination ou je nsais quoi :-)  Mer 2 Jan - 22:09 | |
| bonjour à tous,
ca fais longtemps que je n'ai plus posté donc je vous donne de mes nouvelles...
j'ai toujours encore mes phobies, ct un pti peu parti pendant 1 mois mais c revenu qd mm...c bizard car pour me soulager lorsque je fais une crise crise (genre pleurer), je me dis: allé ca va bien finir par passer non? alors je rumine jusqua que ca va mieux, je me pose des questions etc..c toujours comme ca, du matin au soir...
il m'es arrivé qqch au boulot vendredi dernier..en faite, j'ai fais une connerie, j'ai supprimé un dossier sans faire exprès :S et là ct la panique..jme sui di: puré ma chef va me tuééé en plus je suis encore en période d'essai...en faite non, elle m'a di c pas si grave du moment qu'on a le dossier papier..mais bon ca fai qd mm un pti peu chié, elle m'a di la prochaine si jle refai là elle me tue..depuis, j'ai peur de refaire la mm connerie..ca me hante, et du coup je pense un peu moins à ma phobie d'être pédo...j'arrete pas de ruminer, comme si une ptite voix me disai..allé tu va supprimé ce dossier? mais t'es folle, jveu pas me faire virer :S c la grosse panique...:S, du coup maintenant ca devien une obsession..:S pfffff j'en ai trop marre..je crois que j'ai réellement un problème, je crois bien être une folle...si seulement ca s'arretai tout ca...gt tellement tranquil ya encore 6 mois...et là boudoume! j'ai toujours été très sensible, fragile mais j'ai jamais eu des prob comme ca...ca devien inquiétant...j'ai envie que ces p.........de pensées cessent et qu'on me foute la paix!
enfin voilà,
merci encore d'avoir lu mon pti message,
bon courage à tous,
à bientot
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