TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations

Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84

Bonjour à tous.
J'essaie de ne pas trop venir ici pour parler de moi, mais aujourd'hui quelque chose me tracasse. Alors j'aimerai en tirer quelque chose de constructif; mais aussi (je ne me le cache pas) savoir si je suis le seul dans ce cas de figure.

Donc commencons par le début. Hier je regarde la TV et il y'avait une petite fille trés mignonne (sans connotation). Bien sur, mon esprit me suggere que c'est sexuel, et j'avais envie de partir de la TV. Mais je reste, en me disant que j'ai bien le droit de trouver un enfant mignon, au meme titre que j'ai le droit d'en trouver un moche.

Donc, mon esprit ne me lache pas, je doit faire face à mon lot d'images sexuelles (j'en passe et des meilleurs) et à un moment donné, en pleine nuit, a demi réveillé... cette suggestion revient et comme par provocation je me dis : "t'as raison, tu veux une image, beh tiens voila" avec une sorte d'idée...
Quelle sensation ca te ferait dans le sexe de faire ca. Une sorte d'idée pas vraiment consciente, mais qui m'a fait ressentir (je crois, du moins) une sorte de chose sexuelle (comme on pourrait s'imaginer une brulure, une sensation de froid etc...).

Mais cela m'a déstabilisé, car je me dis que je suis assez pervers pour tirer des sensations sexuelles même de choses que je déteste.

Les tocqués homo, inceste, pédo et tout ca, ont ils déja vécu ce genre de choses ? Et comment l'avez vous géré ?
Merci a tous ceux qui s'interesseront a ma question (et aux autres aussi, je suis pas radin) drunken

Keul je comprends exactement ce que tu dis...
Je suis ruminante homo, et c'est vrai que quand l'angoisse me vient, je sens une espèce de petite "décharge" dans l'entre-jambes, pas de l'excitation... en fait ça fait plutôt mal... J'avais la même sensation quand je gardais mon petit voisin, et notamment que je le changeais, avec des pensées intrusives... (si tu vois ce que je veux dire) Plus bizarre, ça me fait la même sensation quand je pense à quelqu'un de blessé, à une chute potentielle de quelqu'un, à une plaie (que je pourrais faire moi ou qui arriverait sans mon intervention)... donc images sexuelles malsaines et violence, torture, etc me font la même sensation... Parce que j'ai peur de faire du mal...
Toutes ces images et sensations me pourrissent... Le pire dans tout ça, c'est que je me sens seule, je porte mon célibat comme un fardeau, et pourtant, je suis convaincue que je ne peux pas être avec quelqu'un puisque ruminations sur sentiments, peur de me tromper, et impossibilité sexuelle avec mon toc homo... Bref, je suis écartelée entre une envie (un couple, une relation), et le besoin d'y renoncer car je sais que je n'en suis pas capable...
Bref, ce que je viens d'écrire n'a aucun rapport avec le sujet, désolée... juste c'est sorti seul car je suis triste aujourd'hui...
Donc je disais... oui je comprends la sensation que tu as eu... mais toi tu l'a provoqué en te testant, moi je l'ai dans un automatisme... ce qui me fait ruminer d'ailleurs car je me dis c'est une pulsion... J'ai d'ailleurs eu cette sensation un jour en croisant un couple de lesbiennes au supermarché, je l'ai pris pour de l'envie... j'ai ensuite passé des semaines horribles a ruminer sur cet incident...
Bon, après que tirer de tout ça, je sais pas.. lachons prise, sans doute!
Amitié,
Ensommeil

Antitoc d'argent Inscrit le : 20 Sep 2007 Messages : 167

Ce que je peux dire là dessus c'est que toutes manifestations au niveau des organes génitaux ne sont pas forcément liées à la libido.
Je me souviens quand j'étais ado j'étais sur un vélo de garçon, malheureusement pour moi j'ai disons, basculée en avant, avec la barre du vélo dans l'entrejambe...si...si...
donc au final chaque fois que je voyais un vélo ou alors qu'on voulait me preter un vélo j'avais cette petite "apprehension" physique .

Pareil quand parfois je me retiens trop longtemps d'aller aux toilettes !

J'ai bien sur eu ce genre de sensations dans le cadre de ma peur d'être homo.
Bien sur c'est flippant mais à comparer (pas sur le moment hein !! pas dans le cadre de la réassurance) avec l'excitation sexuelle en couple ça n'a quand même rien à voir, psychiquement notemment il y a une liberté, une envie un élan harmonieux avec le moment et nous même.

C'est pour ça que finallement il ne faut pas céder à la compulsion en évitant les rapports sexuels, ça peut être chaotique au début, cependant le temps faisant, l'expérience d'une sexualité détendue forge doucement mais surement notre "référence".

La confrontation est la meilleure arme en plus du lacher prise, quand il y a ces "impressions de" et qu'on se confronte à cette possibilité quitte à s'en sentir mal à l'aise, on se rend compte que tel(le) femme/homme est très belle/beau ou qu'on la/le trouve très sympa mais que ça s'arrete là, que cet enfant est tout mignon que certes c'est un être humain très fragile et vulnérable mais qu'on ne va pas forcément en profiter pour quoi que ce soit.

Je suis sure que si l'on fesait l'exercice de ne pas ressentir quoi que ce soit en regardant un aspirateur ou un escargot on ressentirait quelque chose quand même !

Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84

Je suis tout a fait d'accord avec vous deux.
A un moment j'ai meme dit a ma copine : tu sais, meme en regardant un oiseau je peux trouver un truc sexuel...
Et c'était vrai. Je peux trouver un truc sexuel dans vraiment n'importe quel objet ou situation.

Pour ce qui est dés rapports sexuels, je fais l'effort de ne pas les refuser malgré le fait que j'ai l'impression de salir ma copine... C'est pas facile, mais c'est vrai que l'excitation est totalement différente.

Ce qui me surprend dans la derniere angoisse en date, c'est que la sensation répondait a une sorte de question. Qu'est ce que ca pourrai faire physiquement. J'ai l'impression qu'une partie de moi trouve de la sexualité pure dans n'importe quoi. Pas de l'envie, ni rien, pas du plaisir..
Mais ca m'angoisse que cela prenne pour base quelque chose que je trouve répugnant (j'ai toujours été trés sensible aux histoires d'abus etc.. ).

Antitoc d'argent Inscrit le : 20 Sep 2007 Messages : 167

Oui on passe parfois par des moments de néant libidinal et parfois de sexualité à tout va ! Je me souviens que je m'écoeurais j'avais l'impression d'être omnisexuelle ! ou sexuelle tout court !

On ne peut que constater que ça témoigne d'un réel déréglement des émotions, des sensations et de l'appréhension du monde dans le toc.

Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84

Je "up" un petit peu ce topic qui me tient à coeur.
D'autres personnes pour étayer ce sujet ?
Vos sentiments vis a vis de tout ca ?

Ne vous cachez pas, je sais qu'on est beaucoup dans ce cas !! clown

Moi aussi ce sujet me tient à coeur, car le toc homo me posent énormément de problèmes dans mon rapport à la sexualité.
Keul, je pense que ce que l'on fait quand on se dit "tiens allez imagine ça et vois si ça te fais quelque chose au niveau du sexe", c'est exactement comme quelqu'un qui va vérifier et revérifier le gaz chez lui... (bon la comparaison est pas très heureuse, mais enfin!). Le problème qu'il y a c'est que l'état du gaz (fuite ou pas fuite, ouvert ou fermé) ne dépend pas de la force de notre mental. Même en se disant je suis sur que j'ai laissé le gaz ouvert, et ben on peut pas faire en sorte qu'il le soit. Comme nous, toqués sexuels, nous ne vérifions pas des choses du monde extérieur, mais des parties de notre corps, des états mentaux (état d'excitation ou non), et ben on ne peut pas s'en sortir, car bien sûr on crée ce dont on a peur. C'est un cercle vicieux...
Et tant que l'on parle de sexualité, cette vérification permanente du corps et des fantasmes perturbe grandement le rapport à la masturbation et à la relation sexuelle avec les autres... Parlons-en! Moi aussi j'aimerais que cette discussion soit plus importante... plus on sera nombreux a échanger, plus cela nous aidera je pense.
Merci Keul pour ce sujet

Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84

A ca me fait plaisir.
En plus tu souleve un point intéressant.
C'est vrai que l'on se crée des sensations et des émotions. Et c'est bien ca qui nous pose problème puisque ensuite, on essaye de savoir ce qui était naturel et ce qui ne l'était pas.

Moi j'aimerai bien parler de nos ressenti, afin de comparer et voir si je suis le seul (ou pas) à le vivre de cette façon. Je vais essayer de parler franchement, mais ce n'est pas forcément facile.
Mes "visions" se cristallisent autour de la visualisation de sexes féminins, que ce soit des adultes ou non. Des beau ou des laids. De temps en temps des scenes comme si je regardai un magasine "humhum". Donc je suis spectateur.

Et ma soi disante excitation s'accroche toujours a un détail seulement, mais qui varie : ca peut etre une couleur, une certaine forme, ... comme si je voyais l'image, qui ne m'excite pas, jusqu'a ce que mon regard accroche ce détail.
La ou ca me fait le plus mal, c'est quand même quand c'est des enfants...

Edit : j'ai oublier une partie du sujet. Les pensées érotiques, les envies et fantasmes, c'est fini pour moi depuis le début de ce TOC. Je continue a avoir des relations avec ma fiancée, mais j'ai souvent l'impression d'être sale, et j'aurai tendance a repousser ces moments en attendant de me sentir propre. C'est a dire, un moment ou je n'aurais ressenti aucune excitation malsaine avant d'etre avec ma moitié... j'arrive pas trop a gérer cette impression de souillure...

Novice antitoc Inscrit le : 06 Mar 2008 Messages : 29

Pour ma part depuis bientôt 3 mois que j'ai ce TOC (mais j'en suis jamais vraiment sur puisque je remet tout en doute), j'ai toujours l'impréssion de ressentir un truc au niveau de l'anus, comme un vide, d'ailleur je suis sur que j'arriverais mieu à gérer mes pensées sans sa.
Durant 1 mois et demi je faisait que me tester en pensant à des scenes homos, au fur et à mesure de mes lectures sur ce forum j'ai appris que sa ne faisait qu'accentuer ma peur. Depuis je ne le fait pratiquement plus, mais j'ai toujours cette impréssion de faire que regarder les mecs, je sais plus ou poser les yeux quand je sort, le pire c'est dans les grandes surfaces... Quand je vois un homme qui est "bien", la j'ai tout de suite un boule de d'angoisse dans la poitrine et je bloque jusqu'à ce que je réalise que je me racompte encore des conneries.
Mais certaines fois j'ai vraiment l'impréssion d'être excité, alors la j'ai presque la tête qui commence à tourner, alors je me touche discretement pour être sur, et voir que finalement rien ne s'est passé...
Chez moi je suis à peu prés bien, mais je sais que j'y pense constemment quand même, les angoisses y sont justes un peu plus faibles..
Seulement j'ai l'impréssion d'avoir honte de mon corp parfois. Ce qui est trés dur aussi, c'est que j'ai le sentiment de subir une sorte de dépersonalisation certains moments... Mon corp est présent mais pas mon esprit, je suis perdus dans mes pensées, je ne me reconnais plus, j'ai l'impréssion que tout à changé et que je ne ressent plus rien comme avant... Sa sa fait vraiment peur. Avec tout sa j'ai toujours cette peur que ma copine ne m'attire plus, en plus qu'on s'est dit qu'il ne vallait mieu rien faire pour l'instant...
Mais depuis 3 jours je commence de plus en plus à avoir peur de devenir skyzophréne... la c'est pire que tout.

Edit : c'est pour me rassurer mais bon il faut que je sache... Est-ce-que sa vous arrive aussi d'avoir des pensées du genre :
- Lorsque vous lisez le témoignage d'une fille qui dirais "J'ai rencontré l'homme de ma vie", une pensée vous vien comme "Je voudrais bien être a la place de cette fille" et autres du mm genre? Parceque aprés quand je me rendais compte que j'ai pensé sa j'éssayais au maximum de rejeter l'idée, ce n'est qu'au bout de 2 mois que j'arrive à laisser couler, un peu, étant donné que j'ai l'impréssion de devoir refouler.. Mais les avez-vous eu aussi?

Novice antitoc Inscrit le : 17 Juin 2007 Messages : 39

Bonjour!,

j'ai à peu près la même peurs que vous tous et elle me tourmente depuis pas mal de mois. Evil or Very Mad

Pour cette obsessions Alaide et moi on se ressemble beaucoup. Quand c'est pas les pensée obsédantes c'est la peur de ne pas avoir d'erection ou même la perte de libido. La peur de ne rien ressentir, de ne pas aimer ca. Y'a tout le temps un questionnement qui survien et qui me lâche pas me ramenant toujours à douter. Pourtant y'a plein de monde qui ont déja été excité par le même sexe une fois dans leur vie que ce soit sur photo ou dans un video et eux n'en font pas un plat. Moi sa ma déranger au plus haut point et j'en suis rester marquer.

Je fréquente une psychanalyse qui m'aide énormément et que j'ai très hâte d'aller consulter(reste plus que 20 jours). Les rechutes depuis quelques jours et l'angoisse tout sa s'en vien difficile et j'ai l'impression de perde toute la confiance accumuler en moi. J'anticipe, j'ai des pensées de suicide qui me vienne a l'esprit et sa va même jusqu'a m'imaginer les réaction de mes proches si je le manquerais qu'est-ce qu'il penserais?. Le climat entre ma mère et moi est difficile, on se chicane tout le temps et sa se repercute directement sur mon moral. J'ai souvent le goût de pleuré avec ces obsessions et ma mère c'est juste trop.

Continuez d'écrire!

Lâchez surtout pas et restez postif!

salut à tous, je suis contente que ce topic fonctionne bien, faut continuer cette discussion...
Made in toc merci pour ton témoignage sans tabou... je crois que ça aide tout le monde ici. "Seulement j'ai l'impression d'avoir honte de mon
corps parfois. Ce qui est trés dur aussi, c'est que j'ai le sentiment de
subir une sorte de dépersonalisation certains moments... Mon corps est
présent mais pas mon esprit, je suis perdus dans mes pensées, je ne me
reconnais plus, j'ai l'impression que tout à changé et que je ne
ressent plus rien comme avant... Sa sa fait vraiment peur." Pareil, exactement pareil que toi. Vous avez décidé de rien faire avec ta copine? c'est-à-dire? au niveau sexuel tu veux dire?

Philippe, oui je pense que toute personne a déjà eu un rêve érotique homo ou une petite attirance passagère etc... et ils n'en font pas tout un plat, nous SI!
"Pourtant y'a plein de monde qui ont déja été
excité par le même sexe une fois dans leur vie que ce soit sur photo ou
dans un video et eux n'en font pas un plat. Moi sa ma déranger au plus
haut point et j'en suis rester marquer".
Je sais pas toi, mais moi dans mes ruminations c'est toujours sexuel, parce que jamais j'ai pensé que je pourrais tomber amoureuse d'une fille, jamais, jamais, c'est que des ruminations sur une éventuelle envie sexuelle. Donc des fois, quand je rumine j'en viens à la conclusion: tu es bi, tu aimes les filles pour le sexe et les garçons pour les sentiments... Du coup, je suis abattue car je me dis maintenant faut trouver un garçon qui voudra bien d'une histoire d'amour sans sexe, en même temps qu'une fille qui voudra bien du sexe sans amour... Bon du grand n'importe quoi de ruminant, quoi. Comme un destin qui ne te plait pas mais que tu es obligé de suivre...
A bientot

Novice antitoc Inscrit le : 06 Mar 2008 Messages : 29

hey made in toc...
Comment ta psy peut-elle te conseiller de te séparer?! Moi ma psy m'avait conseillé de ne pas quitter mon copain parce que j'hésitais bcp sur ça... Elle m'avait dit que j'étais pas en état de réfléchir, de ressentir sereinement et que ça ne pressait pas... ben en fait, je l'ai quitté quelques jours après, et ouf!!! c'était ce qu'il fallait que je fasse... Alors ils ne peuvent pas savoir.

"j'attend juste de pouvoir prendre rdv avec le
psychanaliste que j'ai contacter par mail. En faite j'ai besoin d'un
diagnostique, qu'on me dise si vraiment je souffre d'un TOC ou bien
autre chose, mais je veux savoir. " Malheureusement c'est pas un psychanalyste qui va te donner un diagnostic de toc ou pas... je pense pas.
Ta copine sait pour tes ruminations homo? tu lui as expliqué vraiment?

Bon courage

...

Novice antitoc Inscrit le : 17 Juin 2007 Messages : 39

Salut!

Mes ruminerations tourne effectivement que sur des images sexuels. A savoir si sa m'excite ou pas et etc. J'ai également l'impression que de penser au sexe puisque c'est les seuls images que j'ai dans ma tête. J'essaie de me r'appeler à quoi je pensais avant mais je ne suis pas capable. Ces pensées ont tellement empieter sur tout. Pour moi faudrais que j'aie une erection à chaque fois que je regarde une fille dans la rue, que je sois tout le temps en erection avec ma copine. Je ne sais juste plus differencier ce qui est normal ou pas? J'essaie de chercher dans mon passé si j'étais demême mais je reussi pas à trouver. Bref tout plein de petits questionnement demême...et j'ai pas le goût que cette peur migre et s'en vas dans vers "j'ai peur de tuer" ou "je doute des sentiments de ma copine".

Ah autant pour moi alors pour la psychanalyste... Rolling Eyes

"J'ai également l'impression que de penser au
sexe puisque c'est les seuls images que j'ai dans ma tête. J'essaie de
me r'appeler à quoi je pensais avant mais je ne suis pas capable".
Moi aussi... surtout quand je pense à la sexualité, je ne peux plus penser sereinement, j'ai toujours les pensées angoissantes qui viennent... Donc l'érotisme... les fantasmes c'est terminé! comme le disait keul je crois un peu plus haut...
Rien n'est plus pareil dans ma tête... je sais qu'il y a des choses auxquelles je me force à ne plus penser car c'est un terrain miné!!!!