TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations

Antitoc de bronze Inscrit le : 05 Aoû 2007 Messages : 114

bonjour

je prend du zoloft sa va faire au moin 5 mois j'ai toujours des pensées pourquoi sa ?????

Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84

Antitoc de bronze Inscrit le : 05 Aoû 2007 Messages : 114

c telement dure

comment vous faite vous dite le moi pour que je puisse faire pareille

merci

Novice antitoc Inscrit le : 06 Mar 2008 Messages : 29

Rassure toi pour nous aussi c'est dur, pour ma part j'ai l'impréssion de m'agraver de jour en jour, alors que j'ai déjà été plus mal qu'aujourd'hui y'a 2 mois. Y'a aussi des moment ou je suis comme toi, à vouloir savoir si je suis homo parceque j'ai fait tel ou tel truc, mais je le garde pour moi, sinon jpense que je ferais comme toi. La réponse personne ne l'a en fait, c'est sa qu'il faut accepter. Tu peux juste savoir si le même sexe que toi t'attire. Bien que ce n'est pas mon cas, il y a toujours une pensée qui vien foutre en l'air mes certitudes. C'est un cercle sans fin, tu peux au moins éssayer de le freiner de temps en temps.
Mais peut être que ton médicament ne te convient pas, l'efficacité des traitements dépend parfois du patient.

Antitoc de bronze Inscrit le : 05 Aoû 2007 Messages : 114

en fait mon psy ne peu pas faire son travaille comme il veut car je lui imprime toute mes peur et il l'ai durant et me répond pendant 1h30 a cause de moi on ne fait pas les exercices.

le même sexe que moi ne m'attire pas car y parait qu'il y a eu une homosexuelle qui va venir dans mon lycée l'année pro même dans ma classe j'ai déjà peur je me dis je veux pas la voir j'ai vraiment peur j'ai même envie de changé de lycée juste pour sa, je pense que je serais homo je serais contente je me dirais ah sayer j'ai une occasion non???

tout a leur j'ai vue un gar trop bien fait a la tv j'ai eu des pensées sur lui mais apres en le voyant j'était comme mal je sais pas pk

Antitoc d'argent Inscrit le : 20 Sep 2007 Messages : 168

salut alaide,
que veux tu dire par "je lui imprime mes peurs" ?
en fait je comprend pas trop ton message, qu'est ce qui empêche les "exercices" en fait ?

Sanctuaire
cat

salut alaide, je pense que tu as essayé de te rassurer avec le gars de la télé, et puis une fois que ça te rassure plus, ben tu es encore plus mal. C'est ce qu'on t'explique depuis un moment ici, non?
D'autre part, je pense que ce que tu veux dire, c'est que ton psy trouve que tu n'appliques pas les exercices qu'il te demande? C'est ça? Bon ça ne m'étonne pas trop alaide, j'ai l'impression que tu es dépassée par tes peurs, et que tu ne contrôle plus rien, et donc tu as du mal à entendre les gens. Leur discours ne pèse rien face à tes peurs, ton angoisse t'aveugle totalement. Je pense que tu gagnerais a essayer, même si je sais que c'est pas facile.
Oui, comme Sanctuaire, j'aimerais que tu en dises plus sur ce que tu fais avec ton psy (mais peut-être pas ici car Keul a créér ce topic pour parler d'un sujet autre). Tu pourrais reprendre ton topic "pensée obsédante sur l'homosexualité par exemple, non?"
Courage alaide

Ensommeil

Novice antitoc Inscrit le : 06 Mar 2008 Messages : 29

Je reviens de mon premier rendez-vous avec le psychotérapheute, il a duré 30 min, c'était juste en tour d'horizon, j'y retourne dans 1 semaine. Une des consignes qu'il ma recommandé avant le prochain rendez-vous est d'éviter le plus possible, voir totalement de me tester, éviter d'alimenter encore plus cette peur. Je sais que se sera dur étant donné que j'ai souvent des impréssions d'excitation qui durent 3 à 5 secondes et qui me font bloquer, jusqu'à ce que je me rende compte que rien ne se passe.
Il ma aussi parlé de scéances de relaxation, je pense qu'il a l'air pro.