Bruno59
Inscrit le : 10 Oct 2006
Messages : 7
|  Sujet: De nouveau les pensées obsessionnelles.  Jeu 26 Oct - 17:18 | |
| Bonjour tout le monde,
je suis en pleine rechute de ruminations et de pensées obsessionnelles. Le gamin de ma femme, envisage de revenir chez nous s'installer, après être parti dans la région de son père à la suite de bien des déboires et de problèmes (il a arrêté l'école, ne foutait rien trainait, a eu des problèmes d'alcool, de drogue). Il dit vouloir venir chercher du boulot. J'angoisse terriblement à cette perspective, je ne pense qu'à ça. J'imagine forcément toujours le pire. c'est épouvantable comme ces pensées peuvent être obsédantes, me rendre complétement à plat, angoissé et pratiquement me paralyser. J'ai d'ailleurs de nouveau des insomnies.
Ah qu'il est pénible d'être un obsessionnel. Ces derniers jours, j'étais obsédé par les clopes de ma femme. Je l'imaginais avoir un cancer, et je n'arrive pas à accepter que c'est son problème.
Bon, va vraiment falloir que je mette à "lacher prise", un peu plus concrétement.
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Accepter le mal qu'on nous fait comme remède à celui que nous avons fait. Simone Weil |
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MaJo
Novice antitoc
Inscrit le : 18 Sep 2006
Messages : 38
| | Sujet: Re: De nouveau les pensées obsessionnelles. Jeu 26 Oct - 17:31 | |
| | Je n'ai pas un avis d'expert, mais ton cas me semble plutôt être de la simple appréhension que des ruminations ou des pensées obsessionelles. C'est normal de s'intéroger sur ton avenir, celui que va causer ce retour et les conséquences qu'il aura. C'est aussi normal que cela engendre un certain stress. Je pense que l'idéal est d'en parler à ta femme, bien que je concoive que ce ne doit pas être évident. Si ce n'est déjà fait, essaye de relativiser et de ne pas trop y penser car tu ne peux de toute façon en aucun cas prévoir ce qui se passera. Si après en avoir parlé, tu n'es toujours pas rassuré et que tu as toujours tes insomnies... ais-je le droit de conseiller des somnifères ? |
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