TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations
Site d'aide aux personnes souffrants de phobie d'impulsion et de ruminations |
| Venez parler un peu avec moi svp |    |
| | | Auteur | Message |
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Margot
Inscrit le : 08 Nov 2007
Messages : 2
Localisation : Amiens, Abbeville
|  Sujet: Venez parler un peu avec moi svp  Jeu 8 Nov - 22:36 | |
| Bonjour, avant de parler de ce qui ne va pas, je vais commencer à me présenter tout simplement. Je m'appelle Margot, j'ai 20 ans, et je suis en deuxième année de psychologie à Amiens, en Picardie.
Parlons des choses fâcheuses...Cela fait 4mois que rien ne va plus. L'objet de mon angoisse? Des pensées négatives envers ceux que j'aime le plus, ma maman et mon petit ami, Cyril. Cet après-midi, une psychiatre a enfin mis un nom sur ce que j'avais. Une phobie d'impulsion. Rien que le nom est angoissant. Mais je sais au moins ce que j'ai et vais enfin pouvoir tout mettre en oeuvre pour m'en sortir. Je n'ai pas de pensées sur des actes violents que je pourrait commettre, mais j'insulte et je dévalorise (intèrierement bien sûr) ces deux êtres qui me sont si chères. Pourquoi tant de haine alors que je les aime? Le mot qui caractériserait le plus mon ressenti sur tout ça c'est "culpabilité".
Je souhaiterais avoir des témoignages, si possibles "rassurants", pour que je change d'avis et que j'arrête de me dire que je ne m'en sortirais jamais et que c'est une fatalité. |
|  | | loona23
Novice antitoc
Inscrit le : 20 Oct 2007
Messages : 39
| | Sujet: Re: Venez parler un peu avec moi svp Jeu 8 Nov - 23:28 | |
| Oui , Bienvenue au CluB !
Tu vas sûrement devoir faire une thérapie , et tu vas faire un travail sur toi ... Tu as qqpart de la chance de ne pas avoir ces peurs de passages à l'acte , et autres choses que tu verras sur le site !!!
Tu apprendras bcp avec ce site et ses adeptes 
N'aies pas peur d'en parler en tous cas !!! |
| | | | thorr
Administrateur
Age : 32
Inscrit le : 26 Aoû 2005
Messages : 1262
Localisation : Yvelines, France
| | Sujet: Re: Venez parler un peu avec moi svp Ven 9 Nov - 1:12 | |
| | Margot a écrit: | Bonjour, avant de parler de ce qui ne va pas, je vais commencer à me présenter tout simplement. Je m'appelle Margot, j'ai 20 ans, et je suis en deuxième année de psychologie à Amiens, en Picardie.
Parlons des choses fâcheuses...Cela fait 4mois que rien ne va plus. L'objet de mon angoisse? Des pensées négatives envers ceux que j'aime le plus, ma maman et mon petit ami, Cyril. Cet après-midi, une psychiatre a enfin mis un nom sur ce que j'avais. Une phobie d'impulsion. Rien que le nom est angoissant. Mais je sais au moins ce que j'ai et vais enfin pouvoir tout mettre en oeuvre pour m'en sortir. Je n'ai pas de pensées sur des actes violents que je pourrait commettre, mais j'insulte et je dévalorise (intèrierement bien sûr) ces deux êtres qui me sont si chères. Pourquoi tant de haine alors que je les aime? Le mot qui caractériserait le plus mon ressenti sur tout ça c'est "culpabilité".
Je souhaiterais avoir des témoignages, si possibles "rassurants", pour que je change d'avis et que j'arrête de me dire que je ne m'en sortirais jamais et que c'est une fatalité. |
Bienvenue Margot et merci pour cette présentation (ça me réconforte de constater que certains ont encore le minimum de savoir vivre).
C'est déroutant lorsque le diagnostic tombe, mais il faut te dire que maintenant que tu as pu identifier ton trouble, la thérapie sera plus aisée à mettre en place. J'ai remarqué que les phobies d'impulsion ciblaient les êtres chères et les personnes qui ne peuvent se défendre (enfant, personne âgée), je pense tout simplement que c'est parceque le toc s'attaque à ce qui est le plus immonde, le plus atroce pour s'ancrer en obsession... il faut bien te dire que tu n'ES PAS tes phobies, elles sont le reflet d'un trouble pas de ta personnalité
La culpabilité est le moteur du toc, c'est pour cela que la thérapie cognitive en particulier va te permettre de relativiser: CE NE SONT QUE DES PENSEES  La comportementale suivra et tu te prouveras à toi-même que tes craintes de passage à l'acte sont infondées.
Pour te donner de l'espoir je peux te dire que je suis guéri des phobies d'impulsion et ceci grâce à un sérotoninergique associé à une comportementale très poussée. Je ne suis pas le seul, loin de là, il faut donc que tu gardes espoir et que tu te soignes rapidement.
N'hésite pas à poster, tu trouveras toujours une oreille attentive sur ce forum
_________________
C'est la nature d'une pensée d'être irrévocable. Edgar Allan Poe |
| | | | Margot
Inscrit le : 08 Nov 2007
Messages : 2
Localisation : Amiens, Abbeville
| | Sujet: merci Ven 9 Nov - 15:17 | |
| Je ne vous connais pas mais quel optimisme!!! je suis contente d'avoir un témoignage de quelqu'un qui a réussi à sortir de cet enfer. Petite lueur d'espoir... Je sais que le chemin de la guérison sera long, je suis déjà suivie par une psychiatre qui m'a administré des anxiolytiques et qui a mis un nom sur ces troubles, et je fais une thérapie en parallèle avec une psychologue spécialisée dans les thérapies cognitivo comportementale. J'attend de sa part des choses concrètes, des exercises, des mises en situation, car on a beau me dire de laisser glisser ces pensées sans y prêter attention et de me dire qu'elles viennent indépendament de ma volonté, rien y fait. Je n'y arrive pas. Je suis prête à tout pour m'en sortir. Je suis si mal. Avant j'étais une fille joyeuse, pleine de vie, avec pleins d'amis, qui faisait rire son p'tit monde. Pourquoi moi?
Merci encore pour les témoignages.
J'espère à très bientôt. |
| | | | esmeraldine
Animatrice
Age : 23
Inscrit le : 07 Mar 2007
Messages : 338
Localisation : nancy
| | Sujet: Re: Venez parler un peu avec moi svp Sam 10 Nov - 3:11 | |
| | thorr a écrit: |
Bienvenue Margot et merci pour cette présentation (ça me réconforte de constater que certains ont encore le minimum de savoir vivre).
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bonjour, je m'appelle ésméraldine, je ne suis pas nouvelle sur le forum mais j'ai 22 ans, je viens de nancy, je fais des mac flurry aux noix de pécan, et je rattrappe la présentation que je n'ai jamais faite. 
| thorr a écrit: |
C'est déroutant lorsque le diagnostic tombe, mais il faut te dire que maintenant que tu as pu identifier ton trouble, la thérapie sera plus aisée à mettre en place. J'ai remarqué que les phobies d'impulsion ciblaient les êtres chères et les personnes qui ne peuvent se défendre (enfant, personne âgée), je pense tout simplement que c'est parceque le toc s'attaque à ce qui est le plus immonde, le plus atroce pour s'ancrer en obsession... il faut bien te dire que tu n'ES PAS tes phobies, elles sont le reflet d'un trouble pas de ta personnalité
La culpabilité est le moteur du toc, c'est pour cela que la thérapie cognitive en particulier va te permettre de relativiser: CE NE SONT QUE DES PENSEES La comportementale suivra et tu te prouveras à toi-même que tes craintes de passage à l'acte sont infondées.
Pour te donner de l'espoir je peux te dire que je suis guéri des phobies d'impulsion et ceci grâce à un sérotoninergique associé à une comportementale très poussée. Je ne suis pas le seul, loin de là, il faut donc que tu gardes espoir et que tu te soignes rapidement.
N'hésite pas à poster, tu trouveras toujours une oreille attentive sur ce forum |
et j'ajoute que je te suis à 100% thor l'alligator, dans ce petit message plein d'espoir 
et je te souhaite la bienvenu margot.  |
| | | | babajenni
Membre antitoc
Age : 22
Inscrit le : 28 Juil 2007
Messages : 54
| | Sujet: Re: Venez parler un peu avec moi svp Dim 11 Nov - 2:03 | |
| | c est vrai un peu de savoir vivre nous ferez pas de mal lol mais nous somme telment consentré sur cette maladie qui nous ronge de l interieur ...je m appelle jennifer j ai 21 ans.je fais des etudes pour etre infirmiere et je travaille a carrfour en contrat etudiant.je suis phobique deuis 1ans.je vois n psycologue pour mes problemes d enfance et un psyotherapeute pour les phobies et pour finir un magnétisseur pour m aider a me detendre .j ai confiance on sent sortira,nous avons deja trouvée un exelent forum s est un bon pas en avant biz |
| | | | | Venez parler un peu avec moi svp | |
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