ptit_ sucre
Novice antitoc
Age : 26
Inscrit le : 27 Juil 2006
Messages : 36
|  Sujet: que choisir pour mes phobies!!!!!!  Mar 1 Aoû - 10:27 | |
| Apres etre passe par certaines phobie d impulsion de m...e!!!! sur les autres me voici parti sur moi meme, jai peur de me faire du mal en ce moment comme je le disait dans un precedent post une amie mavait parler d une femme qui se mutilait et maintenant alors que je ny avait jamais penser lui mon cerveau a impregner et vlan les phobies de me faire du mal !! Non mais vous le croyez ca!!!mieux vaut le prendre sur le ton de la derision. 
Le but de mon post en fait et de savoir vers qui me tourne jusqua present mes phobies se calmaient mais la en ce moment jai l impression que ca ne passe pas et je voudrai enfin conculter un psy .Oui mais quel psy????
mon generaliste ma oriente vers un psychologue , est il apte a ce genre de chose??
J attends de vos nouvelles pour m eguiyer un peu en attendant profitez des moments de calmes pour prendre la vie du bon cote celle ci est belle et on a en qu une il faut la preserver. 
Bon courage a tous a bientot |
|
nemo
Novice antitoc
Inscrit le : 27 Juil 2006
Messages : 11
| | Sujet: Re: que choisir pour mes phobies!!!!!! Mar 1 Aoû - 14:21 | |
| Déjà il faut accepter le fait que tu pourras faire plusieurs psy avant d'établir une relation correcte...
Maintenant la base, c'est ta relation avec ton médecin généraliste. Si tu lui as bien expliqué le problème, qu'il y a une relation de confiance, et qu'il te recommande quelqu'un, tu peux déjà prendre rendez vous, mais lors de la première visite discute bien, parle de tes problèmes, pose des questions sur la méthode, dis ce que tu attends, parle de tes craintes, y compris par rapport à la thérapie.
Ensuite, tu verras s'il y a un "feeling" |
|
ptit_ sucre
Novice antitoc
Age : 26
Inscrit le : 27 Juil 2006
Messages : 36
| | Sujet: arf chui indecise!!!! Mer 2 Aoû - 15:55 | |
| rebonjour a tous!!
voila je cherche donc un psy ..chologue chiatre therapeute enfin je ne c plus trop !!!quelquun qui peut m aider a avancer .
Le probleme c est que nous sommes au mois d aout et ce sont les vacances et je n arrive a joindre personne ou alors on me dit de rapeler fin aout ...
Par contre je vien de raccrocher avec un et je me suis mise a pleurer l impression de ne pas assumer de prendre rdv avec un psy c bizarre ou cest frequent je ne sais plus trop quoi penser est ce que je dois voir quelquun ou non enfin si vs avez des reponses elles seront bienvenue....
J ai l impression de ne pas accepter d avoir ces phobies moi qui croyait etre forte ne devien faible et trouillarde de plus je n en parle a personne de ma situation peur de le faire de la peine  |
|
thorr
Administrateur
Age : 32
Inscrit le : 26 Aoû 2005
Messages : 1278
Localisation : Yvelines, France
| | Sujet: Re: que choisir pour mes phobies!!!!!! Jeu 3 Aoû - 5:26 | |
| | ptit_ sucre a écrit: | rebonjour a tous!!
voila je cherche donc un psy ..chologue chiatre therapeute enfin je ne c plus trop !!!quelquun qui peut m aider a avancer .
Le probleme c est que nous sommes au mois d aout et ce sont les vacances et je n arrive a joindre personne ou alors on me dit de rapeler fin aout ...
Par contre je vien de raccrocher avec un et je me suis mise a pleurer l impression de ne pas assumer de prendre rdv avec un psy c bizarre ou cest frequent je ne sais plus trop quoi penser est ce que je dois voir quelquun ou non enfin si vs avez des reponses elles seront bienvenue....
J ai l impression de ne pas accepter d avoir ces phobies moi qui croyait etre forte ne devien faible et trouillarde de plus je n en parle a personne de ma situation peur de le faire de la peine |
Bonjour petit sucre,
Tu devrais aller consulter l'aftcc (association française de thérapie cognitive et comportementale) et chercher un psychiatre sur ta région  Il y a le site de l'aftcc sur internet que tu peux consulter librement.
C'est difficile d'accepter ses phobies et c'est courageux de ta part de te prendre en main, dis-toi que c'est un grand pas vers le mieux être 
Je te conseille un psychiatre pour deux raisons: tu seras remboursée en partie car il est médecin et il pourra te préscrire un sérotoninergique s'il estime que tu en as besoin contrairement à un psychologue. Mais n'hésite plus et prends un RDV, même si c'est pour septembre, c'est important de se soigner et d'aller voir un professionnel.
_________________
C'est la nature d'une pensée d'être irrévocable. Edgar Allan Poe |
|
