TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations

Inscrit le : 03 Mai 2008 Messages : 5

Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum et je souffre actuellement de phobie d'impulsion . Je dis actuellement car depuis l'enfance, je suis passée par tous les tocs possibles et immaginables ... cheers

J'ai pas mal de phobies d'impulson différentes mais la plus grave pour moi est celle de faire du mal aux enfants sans le vouloir . En effet, je ttravaille avec des enfants .

Je sais bien que dans notre cas à tous, il est nécessaire de ne pas chercher à se rassurer et j'essaie de le faire quotidiennement . Mais là, c'est pas possible j'ai une trop grosse angoisse, je m'explique :
L'autre jour je parlais avec ma soeur et je lisais quelque chose sur le web en même temps . Ma soeur m'a posé une question et j'ai voulu lui répondre : "je l'ai déjà rangé" .Mais comme je lisais en même temps une phrase sur internet dans laquelle il y avait les mots " j'ai acheté", j'ai répondu à ma soeur "je l'ai déjà acheté" . Bref, tout ça pour en venir à la question suivante : si je m'occupe d'un enfant, si je le change par exemple, et si la pensée de le toucher malgré moi me vient à l'esprit, est-ce qu'il peut se produire la même chose qu'avec ma soeur, est-ce que mon cerveau pourrait péter les plombs en quelque sorte et faire que je choisisse sans le vouloir d'éxécuter la chose que je ne veux pas faire au lieu de l'autre chose que je dois faire ???
Merci pour vos futures réponses, j'espère avoir été claire ... confused

Membre antitoc Inscrit le : 09 Déc 2006 Messages : 59

Bonsoir
C'est une chose très banale qui arrive très souvent ! Aucune raison d'aller plus loin dans la réflexion, il faut que cette idée passe rapidement son chemin, c'est ce qu'elle fera de mieux !
Bon courage !
Annie

Ah la la!! les ruminations sur les enfants c'est peut-être ce qu'il y a de plus horrible. Si en plus c'est ton boulot, tu dois être très angoissée. Moi quand je gardais le fils de mon voisin (pendant quatre ans), j'avais peur de le toucher quand je changeais ( à la fin j'évitais, je le donnais à ma soeur par exemple lol), et j'avais peur également de le jeter sous une voiture quand on était dans la rue... Une horreur!!!
Pour répondre à ta question NON, ce n'est pas parce que tu as l'idée que tu vas le faire... Ce que tu décris avec ta soeur, ça reste du langage, c'est la collusion entre deux mots qui était dans ta tête au même moment. Là, il s'agit du rapport non plus entre deux mots mais entre une pensée et un acte, rien à voir. En plus quand tu étais avec ta soeur, tu ne pensais pas à "je vais dire acheter au lieu de ranger", au contraire ton attention était relâchée, c'est pour ça que c'est arrivé. Là au contraire tu es tendue sur l'idée que tu pourrais le faire, donc aucune chance Wink

...
Lâche prise sur cette question qui est une rumination je pense, et tu verras que rien n'arriveras.
Courage
Ensommeil.

Inscrit le : 03 Mai 2008 Messages : 5

Tout d'abord merci à vous deux pour vos réponses . Elles m'ont éclairée . Mais, évidemment il me reste un doute . Car nos pensées gouvernent quand-même nos actes . Et parfois, surtout quand je suis fatiguée,quand je ne fais pas très attention à ce que je fais, il m'arrive de "mélanger" mes actions . Par exemple, quand je pense à aller chercher une pomme dans la cuisine et que je suis concentrée sur autre chose en même temps (par exemple, je suis en train de parler à quelqu'un ), une troisième petite pensée (je dis "petite" car ce n'est pas la première et c'est une idée lointaine et furtive) comme aller aux toilettes fait son apparition dans un coin de ma tête et je me retrouve en fin de compte, après avoir fini de parler à la personne, en train d'aller chercher une pomme aux toilettes !!Je ne sais pas si je suis claire mais j'ai très peur que la collusion de deux mots comme en parlait ensommeil puisse arriver aussi entre deux pensée et deux actes ...

En tout cas, tu as raison ensommeil, depuis que je me suis crée cette phobie, c'est l'angoisse totale au boulot . J'en peux plus, j'ai même songé sérieusement à changer de travail à cause de ce toc à la c.. !

Membre antitoc Inscrit le : 09 Déc 2006 Messages : 59

Bonsoir
Encore une fois, tout ceci arrive sans cesse à tout le monde ! Il n'y a rien de pathologique là dedans, je te l'assure ! Essaie de ne plus faire une fixation sur ce sujet et ton angoisse s'estompera petit à petit.
Courage et bonne nuit !