TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 3:53

Bonjour,

Depuis que je suis tout petit, j'ai toujours eu des manies; toucher à tous, éviter de marcher sur les espaces entre les trotoires etc. Lors de mon adolescence j'ai été hypocondriaque, j'avais peur d'avoir le cancer, je me cherchais toujours des maladies et l'anxiété était élevé. Maintenant, je crois être atteint du Toc avec rumination. J'ai peur de tuer mes proches. Le seul problème c'est que je n'arrive pas à me dire que j'ai à 100% ce problème. J'ai l'impression d'être un assassin, ou un tueur en série. Parfois, je m'imagine poignarder ma soeur ou mes parents. Au début, j'avais de la difficulté à dormir, je passais des nuits à brailler et à me dire que je suis un monstre. Je me sentait même attirer vers ma fenêtre (Vouloir sauter). J'évitait toute les situations qui risquait de me donner des images. Ce qui me fait peur, c'est que maintenant je les évites beaucoups moin, je me gène pas de me promener avec un couteau dans la maison même si sa m'apporte ce type de pensé. Certe, je n'aime pas ça me promener avec un couteau; mais je me suis dit que je dois pas me privé de manger par peur d'assassiner quelqu'un. Hier, j'était aller me baigner dans ma piscine avec ma copine. On s'amusait et elle ma calé (Mis la tête sous l'eau). Donc, je l'ai aussitot calé à mon tour, mais lorsque je la tenais sous l'eau , j'ai eu l'image de moi entrain de la noyé. Par la suite, en fesant semblant de jouer, je l'ai encore calé histoire mais en m'imaginant entrer de la noyé encore une fois, mais évidament, je ne l'ai pas noyé, je l'aime bien trop. Ce qui me fait peur, c'est que je me demande si ce n'est pas des envies de meutre que j'ai et non le TOC. Pendant une bonne partie de la nuit, j'ai jonglé avec ces idée dans ma tête au point de me poser plein de questions du genre: Serais-je capable de la tuer, est-ce normal que j'ai volontairement mis sa tête sous l'eau par curiosité, pourquoi sa m'arrive à moi, pourquoi je ne peux jamais avoir la tête en paix, est-ce que je suis un tueur. Il est évident que je l'aime, on a des moments difficiles parfois, mais c'est une fille extraordinaire et je l'adore. J'adore aussi ma famille , mes amis. Ces idées, ca ne le fais qu'au gens proches de moi. Jamais à ce que je me souvient à des gens que je connais pas. Ce qui est pathétique, c'est que ces idée sois justement sur ceux que j'aime... et le pire c'est que parfois je me pose la question: Est-ce que je l'ai aime vraiment parceque pour avoir des idées du genre, je dois surment ne pas les aimer? J'ai peur de ne pas avoir de sentiment. Je jongle, je me dit par exemple: Le fais d'écrire sur ce site veut surment dire que je ne suis pas un tueur et que je veux guérrir, et d'un autre coté je me dit: Mais peux-etre j'écrit simplement pour me rassurer, peux-etre que je ne les aimes pas vraiment et que je veux les tuers. Bref j'ai des idées qui innonde ma tête à un tel point que je me dit souvent que le mieu pour moi et mes proches serait que je me tire une balles dans la tête. Parfois , la nuit, lorsque je vais au toilette, quand je redescent vers ma chambre, je m'imagine être un tueur qui va rentrer dans une chambre pour tuer quelqu'un , juste pour voir ou plutot savoir si ca pourrais être moi. Et ce sont justement ce genre de scène qui me font peur. J'ai vu personne sur le forum faire des choses du genre et c'est justement sa qui m'inquiète. Est-ce normal? Ou je dois toute suite aller chercher mon 9mm et m'éclater la tête?

Merci

P.S J'ai écris ce qui me passais dans la tête sans même penser aux fautes d'ortographe, donc svp ne pas faire attention aux fautes.
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thorr
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 5:20

Al3x4ndre89 a écrit:
Bonjour,

Depuis que je suis tout petit, j'ai toujours eu des manies; toucher à tous, éviter de marcher sur les espaces entre les trotoires etc. Lors de mon adolescence j'ai été hypocondriaque, j'avais peur d'avoir le cancer, je me cherchais toujours des maladies et l'anxiété était élevé. Maintenant, je crois être atteint du Toc avec rumination. J'ai peur de tuer mes proches. Le seul problème c'est que je n'arrive pas à me dire que j'ai à 100% ce problème. J'ai l'impression d'être un assassin, ou un tueur en série. Parfois, je m'imagine poignarder ma soeur ou mes parents. Au début, j'avais de la difficulté à dormir, je passais des nuits à brailler et à me dire que je suis un monstre. Je me sentait même attirer vers ma fenêtre (Vouloir sauter). J'évitait toute les situations qui risquait de me donner des images. Ce qui me fait peur, c'est que maintenant je les évites beaucoups moin, je me gène pas de me promener avec un couteau dans la maison même si sa m'apporte ce type de pensé. Certe, je n'aime pas ça me promener avec un couteau; mais je me suis dit que je dois pas me privé de manger par peur d'assassiner quelqu'un. Hier, j'était aller me baigner dans ma piscine avec ma copine. On s'amusait et elle ma calé (Mis la tête sous l'eau). Donc, je l'ai aussitot calé à mon tour, mais lorsque je la tenais sous l'eau , j'ai eu l'image de moi entrain de la noyé. Par la suite, en fesant semblant de jouer, je l'ai encore calé histoire mais en m'imaginant entrer de la noyé encore une fois, mais évidament, je ne l'ai pas noyé, je l'aime bien trop. Ce qui me fait peur, c'est que je me demande si ce n'est pas des envies de meutre que j'ai et non le TOC. Pendant une bonne partie de la nuit, j'ai jonglé avec ces idée dans ma tête au point de me poser plein de questions du genre: Serais-je capable de la tuer, est-ce normal que j'ai volontairement mis sa tête sous l'eau par curiosité, pourquoi sa m'arrive à moi, pourquoi je ne peux jamais avoir la tête en paix, est-ce que je suis un tueur. Il est évident que je l'aime, on a des moments difficiles parfois, mais c'est une fille extraordinaire et je l'adore. J'adore aussi ma famille , mes amis. Ces idées, ca ne le fais qu'au gens proches de moi. Jamais à ce que je me souvient à des gens que je connais pas. Ce qui est pathétique, c'est que ces idée sois justement sur ceux que j'aime... et le pire c'est que parfois je me pose la question: Est-ce que je l'ai aime vraiment parceque pour avoir des idées du genre, je dois surment ne pas les aimer? J'ai peur de ne pas avoir de sentiment. Je jongle, je me dit par exemple: Le fais d'écrire sur ce site veut surment dire que je ne suis pas un tueur et que je veux guérrir, et d'un autre coté je me dit: Mais peux-etre j'écrit simplement pour me rassurer, peux-etre que je ne les aimes pas vraiment et que je veux les tuers. Bref j'ai des idées qui innonde ma tête à un tel point que je me dit souvent que le mieu pour moi et mes proches serait que je me tire une balles dans la tête. Parfois , la nuit, lorsque je vais au toilette, quand je redescent vers ma chambre, je m'imagine être un tueur qui va rentrer dans une chambre pour tuer quelqu'un , juste pour voir ou plutot savoir si ca pourrais être moi. Et ce sont justement ce genre de scène qui me font peur. J'ai vu personne sur le forum faire des choses du genre et c'est justement sa qui m'inquiète. Est-ce normal? Ou je dois toute suite aller chercher mon 9mm et m'éclater la tête?

Merci

P.S J'ai écris ce qui me passais dans la tête sans même penser aux fautes d'ortographe, donc svp ne pas faire attention aux fautes.


Bonsoir Alexandre,

J'ai connu les phobies d'impulsion pendant des années: la peur de tuer, de noyer, de me jeter par la fenêtre... Cela s'associait à des ruminations du genre suis-je un monstre, ai-je envie de le faire?...
Je me suis apperçu que ces questionnements étaient obsessionnels et que j'entretenais le problème par ce biais entre autre Wink
Il existe des moyens de lutter contre ces phobies d'impulsion: le flooding par exemple, l'exposition aussi (pouvoir se balader avec un couteau dans le cadre d'un exercice thérapeutique par exemple).
Le tout c'est de te faire diagnostiquer par un spécialiste et d'entamer une TCC. Les sérotoninergiques peuvent être d'une grande aide aussi.

Tu devrais aller consulter vite et sans honte, ce trouble est connu des psychiatres et thérapeutes.

Tu devrais lire l'article du Docteur Phillipson sur ce site-même.

A bientôt
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 7:48

Merci de la rapiditer de ta réponse Wink

J'ai effectivement lis tout le contenu de ce site, et j'ai appris beaucoup de chose. Mais ce qui me fais peur c'est les actes indiquer ci-dessus: Callé ma blonde pour avoir une certitude, m'imaginer être un tueur qui descent vers sa victime quand je retourne me coucher apres avoir été au toilette (Pour voir ce que sa fait, si je pourrais le faire). C'est surtout ces choses la qui m'inquiète. En plus, je suis quelqu'un de super perfectionniste, donc je pense à mes problèmes de tueur et en plus je pense à tout plannifier ma journée, a avoir le contrôle sur ce que je fais, à tout nettoyer pour que tout sois propre, à planifier mon horaire d'entraînement etc... Bref on dirai que je pense 24 sur 24 sans répis!

Tk, je veux vous féliciter pour ce siteweb cheers Avant de tomber sur ce site, je croyais que j'était fou, ca ma tellement faite du bien de voir que d'autre personne on le même problème que moi (Semblable). En plus, c'est une vraie mine d'information. Continuer votre bon travail. Exclamation
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 8:13

Al3x4ndre89 a écrit:
Merci de la rapiditer de ta réponse Wink

J'ai effectivement lis tout le contenu de ce site, et j'ai appris beaucoup de chose. Mais ce qui me fais peur c'est les actes indiquer ci-dessus: Callé ma blonde pour avoir une certitude, m'imaginer être un tueur qui descent vers sa victime quand je retourne me coucher apres avoir été au toilette (Pour voir ce que sa fait, si je pourrais le faire). C'est surtout ces choses la qui m'inquiète. En plus, je suis quelqu'un de super perfectionniste, donc je pense à mes problèmes de tueur et en plus je pense à tout plannifier ma journée, a avoir le contrôle sur ce que je fais, à tout nettoyer pour que tout sois propre, à planifier mon horaire d'entraînement etc... Bref on dirai que je pense 24 sur 24 sans répis!

Tk, je veux vous féliciter pour ce siteweb cheers Avant de tomber sur ce site, je croyais que j'était fou, ca ma tellement faite du bien de voir que d'autre personne on le même problème que moi (Semblable). En plus, c'est une vraie mine d'information. Continuer votre bon travail. Exclamation


Salut Alexandre,

Ta blonde, caller... Ca sent le Quebec tout ça rendeer

Il s'agit certainement de tests que tu fais pour te rassurer, pour te prouver que tu n'es pas un tueur ou je ne sais quoi. Déjà, il va falloir apprendre à ne pas faire ces tests et surtout à laisser ta blonde tranquille Wink
Ces tests sont certainement compulsifs et ce faisant tu entretiens l'angoisse.
Tu as peut-être aussi une personnalité obsessionnelle ce qui expliquerait que tu sois si rigoureux et que tu planifies tout. Ce n'est qu'une hypothèse et il faut absolument que tu consultes un spécialiste du toc, pour le diagnostic d'une part, et pour le traitement d'autre part.Il va sûrement te suggérer de t'exposer à tes peurs progressivement. N'attends plus pour te soigner Wink Tu souffres peut être aussi d'autres rituels comme le lavage ou la vérification.


Merci pour les compliments c'est gentil Wink
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 17:25

J'ai effectivement des vérifications, mais je ne voie pas le rapport entre ca et mes envies (peur)de tuer. J'ai tendence à vérifier 30 fois par jour mon plan d'entraînement pour être sûre que tout est parfais et que je n'ai rien oublier pour que la symétrie sois à son maximum. Parfois je suis dans mes cours et j'y pense. J'ai beau me dire, il est parfait, j'ai tendance à toujours le vérifier.

D'après toi Thor? Je souffre du Toc ou je suis un tueur et un maniaque de la perfection?

Merci.
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 19:58

Al3x4ndre89 a écrit:
J'ai effectivement des vérifications, mais je ne voie pas le rapport entre ca et mes envies (peur)de tuer. J'ai tendence à vérifier 30 fois par jour mon plan d'entraînement pour être sûre que tout est parfais et que je n'ai rien oublier pour que la symétrie sois à son maximum. Parfois je suis dans mes cours et j'y pense. J'ai beau me dire, il est parfait, j'ai tendance à toujours le vérifier.

D'après toi Thor? Je souffre du Toc ou je suis un tueur et un maniaque de la perfection?

Merci.


on peut cumuler malheureusement plusieurs types de toc, comme le toc de verification et la phobie d'impulsion meme si à priori ils ont rien à voir.
C'est juste plus rare d'apres ce que je sais.
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 22:00

Donc si j'ai été sujet à des vérification, je suis donc surment sujet à avoir cette peur de tuer les gens? J'espère que je suis pas un meutrier!
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 22:27

Al3x4ndre89 a écrit:
Donc si j'ai été sujet à des vérification, je suis donc surment sujet à avoir cette peur de tuer les gens? J'espère que je suis pas un meutrier!


drole de logique..
non non non et non
relis bien...
c'est different mais cela peut cohabiter dans certains cas.
Quand à savoir si tu es un meurtrier, tu dois quand meme le savoir non ?
( en tout cas une pensée même la pire, la plus ignoble ne fais pas du mal à une mouche si ca peux te rassurer...)
bon courage !!
sunny
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Ven 11 Aoû - 23:14

Al3x4ndre89 a écrit:
Donc si j'ai été sujet à des vérification, je suis donc surment sujet à avoir cette peur de tuer les gens? J'espère que je suis pas un meutrier!


Tu n'as pas lu ce que t'a dit upandown scratch
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Dernière édition par le Sam 12 Aoû - 3:23, édité 1 fois
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 1:19

J'avais mal compris désolé,

Mais pour être clair, ceux qui ont comme toc la peur de tuer , étrangler, poignarder,étouffer... à priori , ils pensent qu'ils sont des tueurs? ou bien il on simplement peur? Parce-que dans mon cas je me questionne et j'ai peur , je ne veux pas tuer de gens, mais je me demande si je serais capable et je me pose plein de question, mais je ne culpabilise plus beaucoup, au début oui. Mainteant c'est plus: Suis-je un tueur? Suis-je capable, je me dit que j'ai des pensés bizzare ,... tk c'est difficil à vivre.
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 1:43

Al3x4ndre89 a écrit:
J'avais mal compris désolé,

Mais pour être clair, ceux qui ont comme toc la peur de tuer , étrangler, poignarder,étouffer... à priori , ils pensent qu'ils sont des tueurs? ou bien il on simplement peur? Parce-que dans mon cas je me questionne et j'ai peur , je ne veux pas tuer de gens, mais je me demande si je serais capable et je me pose plein de question, mais je ne culpabilise plus beaucoup, au début oui. Mainteant c'est plus: Suis-je un tueur? Suis-je capable, je me dit que j'ai des pensés bizzare ,... tk c'est difficil à vivre.


Envisages-tu d'aller consulter?
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 2:54

Je ne peux pas, mon employeur as le droit de se renseigner sur toute ma vie privé. Dans le contrat de promesse d'embauche c'est écrit que l'employeur pourra se renseigner au près des spécialistes consulter tel que Docteur, psy... et mon entourage.

Mais j'ai réussi à mettre les pièces de mon puzzle en ordre. Lis attentivement ceci

1- Dès l'enfance , tendance au manie et aux rituels
2-Hypocondrie à l'âge de 13 ans
3-Hypocondrie et manie disparu à 14-15 ans
4-Lecture et fascination sur le domaine du crime violent:SérialKiller,Enquête,homicide
5-Début d'étude dans le domaine policier
6-Mon entourage me dit que à force de me renseigner sur les tueurs et sur les meutres je vais finir par en devenir un. Résultat: Début de la peur de faire du mal
7- Anxiété continue, j'imagine des scènes violente voir immonde, je n'arrive pas à enlever les idées de ma tête, j'ai le goût de me suicider, je me trouve immonde, j'ai des remors, je tombe en dépression.
8-Je découvre ce siteweb et mes scène disparaisse à 95% et je retrouve le cours d'une vie presque normal. Je suis sûre d'être atteint du Toc étant donner mes remors, mes images qui revienne sans cesse même si je me dit que je ne dois pas y penser et les rituels que je fais pour les chassers
9- J'ai encore des images mais il ne revienne plus sans cesse et j'y pense beaucoup moin, et je ne me sens plus très coupable, j'assume.
10-Anxiété du fait que je ne me sens plus coupable et que les images ne revienne plus, je me dit que ce n'est plus du toc, car je ne ressens plus de remors incessant et les scènes se passe 1-2 fois maximum et s'arrête. Je suis donc encore plus anxieux, et j'ai encore plus peur de passer à l'acte.

Donc pour résumer, après avoir faite une liste chronologique des événements marquant de mon Toc, je m'appercois que ce qui me fait sentir mal présentement, c'est que mon toc dois savoir améliorer. Les images sont de moins en moins présente, je ne repense plus au meutre incessament, je n'ai plus d'idée suicidaire, je n'ai plus vraiment de remort. Donc j'en vien à la conclusion que le fait que je pense ne plus être TOCKER mais que j'ai encore des idées morbides font de moi un tueur. Vous avez dit que la personne souffrant du TOC, va etre plein de remors, va se juger etc, moi en ce moment je n,ai aucun ou presque qu'aucun remors, je ne me juge pas, et je suis capable de dormir relativement bien la nuit: Pourtant les scènes reviennes de temps à autre, donc je me dit que je suis un tueur en devenir. Qui à perdu ses émotions et son coeur! Je n'arrive pas à trouver la différence entre l'envie ou la peur de tuer. Ce qui rend la tache encore plus difficil, lorsque j'imagine que j'étrangle ou J'étouffe ma blonde, je me demande toujours si ces de la peur ou une envie.

Donc voici le résumer de mon problème
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 3:18

Al3x4ndre89 a écrit:
Je ne peux pas, mon employeur as le droit de se renseigner sur toute ma vie privé. Dans le contrat de promesse d'embauche c'est écrit que l'employeur pourra se renseigner au près des spécialistes consulter tel que Docteur, psy... et mon entourage.

Mais j'ai réussi à mettre les pièces de mon puzzle en ordre. Lis attentivement ceci

1- Dès l'enfance , tendance au manie et aux rituels
2-Hypocondrie à l'âge de 13 ans
3-Hypocondrie et manie disparu à 14-15 ans
4-Lecture et fascination sur le domaine du crime violent:SérialKiller,Enquête,homicide
5-Début d'étude dans le domaine policier
6-Mon entourage me dit que à force de me renseigner sur les tueurs et sur les meutres je vais finir par en devenir un. Résultat: Début de la peur de faire du mal
7- Anxiété continue, j'imagine des scènes violente voir immonde, je n'arrive pas à enlever les idées de ma tête, j'ai le goût de me suicider, je me trouve immonde, j'ai des remors, je tombe en dépression.
8-Je découvre ce siteweb et mes scène disparaisse à 95% et je retrouve le cours d'une vie presque normal. Je suis sûre d'être atteint du Toc étant donner mes remors, mes images qui revienne sans cesse même si je me dit que je ne dois pas y penser et les rituels que je fais pour les chassers
9- J'ai encore des images mais il ne revienne plus sans cesse et j'y pense beaucoup moin, et je ne me sens plus très coupable, j'assume.
10-Anxiété du fait que je ne me sens plus coupable et que les images ne revienne plus, je me dit que ce n'est plus du toc, car je ne ressens plus de remors incessant et les scènes se passe 1-2 fois maximum et s'arrête. Je suis donc encore plus anxieux, et j'ai encore plus peur de passer à l'acte.

Donc pour résumer, après avoir faite une liste chronologique des événements marquant de mon Toc, je m'appercois que ce qui me fait sentir mal présentement, c'est que mon toc dois savoir améliorer. Les images sont de moins en moins présente, je ne repense plus au meutre incessament, je n'ai plus d'idée suicidaire, je n'ai plus vraiment de remort. Donc j'en vien à la conclusion que le fait que je pense ne plus être TOCKER mais que j'ai encore des idées morbides font de moi un tueur. Vous avez dit que la personne souffrant du TOC, va etre plein de remors, va se juger etc, moi en ce moment je n,ai aucun ou presque qu'aucun remors, je ne me juge pas, et je suis capable de dormir relativement bien la nuit: Pourtant les scènes reviennes de temps à autre, donc je me dit que je suis un tueur en devenir. Qui à perdu ses émotions et son coeur! Je n'arrive pas à trouver la différence entre l'envie ou la peur de tuer. Ce qui rend la tache encore plus difficil, lorsque j'imagine que j'étrangle ou J'étouffe ma blonde, je me demande toujours si ces de la peur ou une envie.

Donc voici le résumer de mon problème


Ta santé prime, d'ailleurs je me demande dans quelle mesure ton employeur s'inscrit dans la légalité scratch Le respect de la vie privée est un droit en France et tu peux être sûr qu'une clause de cet acabit (la tienne) serait considérée comme abusive, ça m'étonnerait qu'au Quebec il n'en soit pas ainsi, renseigne-toi. Aussi, je ne vois pas comment ton employeur serait au courant de ta thérapie, ça ne tient pas debout tout ça.

Ensuite, sache qu'on ne peut s'autodiagnostiquer, personne ne le fera à distance non plus. Je te le répère va consulter pour en établir un et pour te soigner, le site n'est peut-être pas adapté à ton cas, et même s'il l'est, cela n'exclut surtout pas d'entamer un travail thérapeutique réalisé par un professionnel. Aussi, le toc peut être associé à d'autres troubles.

Voilà donc fais-moi confiance c'est important que tu ailles voir un psychiatre.
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Al3x4ndre89
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 3:27

Okay, je vais aller consulter,

Mais juste pour terminer, selon toi, à ta humble avis, je souffre de Toc? ou je suis un psycopath ou un amateur de sang...?

P.S Dans le millieu policier, il est important que les membres de corps policier ne sois pas des débiles, donc il vont fouiller dans les documents, voir si le mec est pas skyzo ou psycopat(Sociopath) Etc.


Tk merci, je vais vous redonner des nouvelles après ma consultation
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MessageSujet: Re: Peur ou envie?   Sam 12 Aoû - 3:33

Al3x4ndre89 a écrit:
Okay, je vais aller consulter,

Mais juste pour terminer, selon toi, à ta humble avis, je souffre de Toc? ou je suis un psycopath ou un amateur de sang...?

P.S Dans le millieu policier, il est important que les membres de corps policier ne sois pas des débiles, donc il vont fouiller dans les documents, voir si le mec est pas skyzo ou psycopat(Sociopath) Etc.


Tk merci, je vais vous redonner des nouvelles après ma consultation


Tu as pris une bonne décision Wink

Sur ce site il y a un point essentiel à respecter: AUCUN diagnostic, jamais.
Premièrement nous ne sommes pas médecins, deuxièmement cela se fait en cabinet, troisièmement je ne te connais absolument pas.

Tu comprendras donc que je ne peux te répondre.
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