TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations Site d'aide aux personnes souffrants de phobie d'impulsion et de ruminations     TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations :: Obsessions Impulsions Ruminations :: PHOBIE D'IMPULSION  gros doute, help !!!     Auteur Message slamjack Antitoc d'argent Inscrit le : 10 Mar 2007 Messages : 166 Sujet: gros doute, help !!!   Dim 10 Fév - 21:22 Bonsoir, Ce soir je vous écris car ça ne va pas fort du tout... Un gros mal être, avec le coeur qui bat a 300 à l'heures, des tas de peurs qui surgissent completement folle, comme par exemple peur de pas reussir a dormir, de la mort, suicide... Peur sur des actes du passé que j'ai mal fait, ou que j'aurais pas du faire etc... Enfin de la grosse anxiété, très dur a vivre... Si quelqu'un a deja vecu ca, ou si quelqu'un peux m'apporter son temoignage ca serait bien. Merci.   Keul Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Dim 10 Fév - 21:32 slamjack a écrit: Bonsoir, Ce soir je vous écris car ça ne va pas fort du tout... Un gros mal être, avec le coeur qui bat a 300 à l'heures, des tas de peurs qui surgissent completement folle, comme par exemple peur de pas reussir a dormir, de la mort, suicide... Peur sur des actes du passé que j'ai mal fait, ou que j'aurais pas du faire etc... Enfin de la grosse anxiété, très dur a vivre... Si quelqu'un a deja vecu ca, ou si quelqu'un peux m'apporter son temoignage ca serait bien. Merci. Je pense que on est beaucoup a vivre ce genre de choses, a se sentir perdues, coupables et angoissés d'un coup. Je serais toi je lacherais prise le plus que je peux, afin de ne pas mettre le doigt dans l'engrenage. C'est difficile, mais ca se dissipera et tu finiras par retrouver ton calme. Bon courage !!   slamjack Antitoc d'argent Inscrit le : 10 Mar 2007 Messages : 166 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Dim 10 Fév - 22:48 je te remercie de ta réponse, c'est vrai que c'est dur, mais comme tu dis faut lacher prise, mais j'ai du mal à mettre cette pensée obsionnel de coté, sachant qu'avec le lacher prise elle va se dissiper pdt quelques minutes et revenir par la suite... Bref, il y a des hauts et des bas, ce soir je suis dans un gros bas, c'est à ses moment la qu'on se demande si on va tenir le coup...   Keul Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Dim 10 Fév - 22:55 je vois ce que tu veux dire. Dis toi seulement que c'est trés difficile, mais c'est une épreuve qui va contribuer a renforcer ta passivité envers ces obcessions. Ca ira de mieux en mieux, et il faut en passer par la. Essaie d'etre le plus passif possible. Je te souhaite bon courage !! Ne désespere pas !!   slamjack Antitoc d'argent Inscrit le : 10 Mar 2007 Messages : 166 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Jeu 14 Fév - 19:14 merci Keul de tes réponses... Passif en lachant prise tu veux dire ? Mais pas facile on a tendance a vouloir se rassurer...   Keul Membre antitoc Inscrit le : 22 Nov 2007 Messages : 84 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Jeu 14 Fév - 20:18 slamjack a écrit: merci Keul de tes réponses... Passif en lachant prise tu veux dire ? Mais pas facile on a tendance a vouloir se rassurer... Oui passif. C'est a dire ne pas laisser partir la penser parce qu'on s'est rassuré, mais la laisser partir... juste comme ca !! Pfiou ! Elle s'en va ! Comme elle est venue, puis c'est tout.   kat Novice antitoc Inscrit le : 29 Jan 2008 Messages : 14 Sujet: Re: gros doute, help !!!   Jeu 13 Mar - 14:36 voila, g un sentiment depuis un an qui me persecute, c qu'en voulant interroger ma conscience sur le faite que jété dans la situation redouté, j'attendé de ressentir quelque chose qui me dirait non tu ne veux pas etre dans cette situation. Au lieu de ca, g ressenti quelque chose comme" a oui tu avait envi ou", meme pas de l'affolement. C a cause de ca que ca a empiré. Je sais que ca paré debile, mais ces vraiment une obsession. Questce que vous en pensé. Ca me rend vraiment dingue.   gros doute, help !!!     Page 1 sur 1 Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations :: Obsessions Impulsions Ruminations :: PHOBIE D'IMPULSION TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations :: Obsessions Impulsions Ruminations :: PHOBIE D'IMPULSION Forum gratuit | © phpbb | Forum gratuit d’entraide | Statistiques | Signaler un abus | Blog gratuit