Fleur
Novice antitoc
Inscrit le : 08 Jan 2006
Messages : 14
|  Sujet: Demande de Renseignements Thérapie svp?  Dim 8 Jan - 18:39 | |
| Bonjour,
J'ai 25 ans et je souffre depuis plusieurs années de phobies d'impulsions et ruminations, les symptômes ont été crescendo, j'ai parfois trés peur de ne jamais m'en sortir, j'ai trés peur de moi même, je n'ai pas bcp d'estime pour moi...
Je suis une psychanalyse depuis deux ans maintenant, ca me permet de comprendre pas mal de choses, mais je dois avouer que je ne vois pas d'amélioration de "mon état", au contraire je me demande parfois jusqu'ou je vais aller...
Je vous passe les détails de mes symptômes, qui tournent autour de la peur de perversions sexuelles on va dire.. avec les shémas de vérifications et intellectualisations en tous genres...
Je n'en peux plus, je sais pourtant que je ne suis pas un monstre au fond, mais au pire de mes "crises" j'arrive à presque m'en convaincre, et j'ai trés peur de finir par faire des choses horribles..juste par soucis de "vérification" des mes désirs éventuels tant craints...
Alors ma question est la suivante : j'ai bcp entendu parler des thérapies cognitives, premiérement y a t il une différence entre thérapie cognitive "tout cours" et thérapie cognitive comportementale ? ou est ce la même chose ?
Deuxiemement, pourriez vous m'indiquer vers quel spécialiste je dois me tourner pour entreprendre ce genre de thérapie en plus de la psychanalyse ? Je suis dans la région du 31 et je ne sais vers qui me tourner, aidez moi svp..je veux réussir à vivre correctement!
je vous remercie d'avance, et vos souhaite à tous bon courage. A trés bientôt... |
|
upanddown
Administrateur
Inscrit le : 26 Aoû 2005
Messages : 288
Localisation : Bordeaux, France
| | Sujet: Re: Demande de Renseignements Thérapie svp? Lun 9 Jan - 23:13 | |
| Salut Fleur et bienvenue ici.
je connais une bonne adresse pas trop loin de chez toi à priori, enfin dans le 33,
sinon le site de l'aftcc devrait t'aider à trouver un psy qui pratique les tcc.
pour tes questions je te suggere de lire les pages du site dont est issu ce forum:
www.obsessions-impulsions-ruminations.com
sinon ta description de symptomes est extremement proche de mon propre parcours si cela peut te rassurer ! 
| Fleur a écrit: | Bonjour,
J'ai 25 ans et je souffre depuis plusieurs années de phobies d'impulsions et ruminations, les symptômes ont été crescendo, j'ai parfois trés peur de ne jamais m'en sortir, j'ai trés peur de moi même, je n'ai pas bcp d'estime pour moi...
Je suis une psychanalyse depuis deux ans maintenant, ca me permet de comprendre pas mal de choses, mais je dois avouer que je ne vois pas d'amélioration de "mon état", au contraire je me demande parfois jusqu'ou je vais aller...
Je vous passe les détails de mes symptômes, qui tournent autour de la peur de perversions sexuelles on va dire.. avec les shémas de vérifications et intellectualisations en tous genres...
Je n'en peux plus, je sais pourtant que je ne suis pas un monstre au fond, mais au pire de mes "crises" j'arrive à presque m'en convaincre, et j'ai trés peur de finir par faire des choses horribles..juste par soucis de "vérification" des mes désirs éventuels tant craints...
Alors ma question est la suivante : j'ai bcp entendu parler des thérapies cognitives, premiérement y a t il une différence entre thérapie cognitive "tout cours" et thérapie cognitive comportementale ? ou est ce la même chose ?
Deuxiemement, pourriez vous m'indiquer vers quel spécialiste je dois me tourner pour entreprendre ce genre de thérapie en plus de la psychanalyse ? Je suis dans la région du 31 et je ne sais vers qui me tourner, aidez moi svp..je veux réussir à vivre correctement!
je vous remercie d'avance, et vos souhaite à tous bon courage. A trés bientôt... |
_________________
sometimes up... sometimes down |
|
Fleur
Novice antitoc
Inscrit le : 08 Jan 2006
Messages : 14
| | Sujet: Re: Demande de Renseignements Thérapie svp? Mar 10 Jan - 10:27 | |
| Merci Upanddown pour ta réponse.
Je sui allé consulter le sîte, et effectivement, c'est "rassurant" si on peut dire ça comme ça, de voir qu'un "diagnostique" a été établit...ça décrit trés bien ce que je vis quasi quotidienement.
Je suis également allé sur le sîte de l'AFTCC, j'ai relevé plusieurs adresses, je vais en parler à mon psychanalyste pour voir ce qu'il pense de cette démarche en parallèle avec l'analyse, ...de toute façon il va bien falloir que les choses bougent car je ne supporte plus de vivre comme ça, c'est horrible de s'infliger des choses pareilles finalement...bref, je me demande quand même d'où peut bien venir tout ça...
Et toi, comment fais tu tu pour gérer ce prôblème ?
Suis tu une thérapie? |
|
