TOC::Phobie d'Impulsion::Ruminations

Novice antitoc Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 20

Bon là je viens de flipper grandement car j'ai lu un article sur la pédophilie et ils disaient que les pédophiles abstinents se comportent comme tels:

"L'abstinence volontaire

Le pédophile peut ne jamais passer à l'acte, retenu par la conscience de l'interdit ou la peur de la répression, se contenter d'images ou de fantasmes érotiques. S'installe alors progressivement une dépression, résolutive de la mauvaise conscience et de la tension psychologique que leur inspire leur sentiment de culpabilité. Ils peuvent alors demander spontanément l'aide de la psychiatrie (rare) pour partager leur fardeau et s'en débarrasser, ou enfin trouver une résolution plus définitive de leur contradiction intérieure dans le suicide ou le passage à l'acte ;

Voilà c'est carrément immonde car moi ayant peur de devenir pédophile, je me demande si j'en suis pas réellement une car de une, j'ai constemment des images horrible en tête, de deux ça me déprime car je me dis si ça tombe je suis pédo ect ect, et donc j'ai de la culpabilité, de trois je vais voir un psy, de quatre parfois j'ai envie de me suicider à cause de tout ça. Soit le shéma typique décrite ci dessus du pédophile abstinent qui a honte ect.
Alors, question finale, qui me dis que je ne suis pas une véritable pédophile???
C'est immonde, j'en peux plus!!!

Antitoc d'argent Inscrit le : 10 Mar 2007 Messages : 166

Pour la phobie pas de passage à l'acte !!!
Mais c'est vrai que quand toutes ses pensées nous envahissent pas facile de le croire ! Essaye de prendre du recul par rapport à tous ça, je te dis ça mais là je suis un peu dans le meme cas que toi pour des peurs diverses et je ressens un gros mal être...
Voila.
Bon courage à toi.

Je remarque que quand on va mal, on n'arrive pas à s'empecher d'aller fouiller sur le net à la recherche d'articles contradictoires.

Par exemple en ce moment je prends un peu d'anxiolytiques (qlq cachets par semaine), et ces trucs me font un bien énorme. Et du coup, j'ai pas pu m'empêcher d'aller regarder les effets nefastes
de ces médocs ... et du coup me faire bien flipper ! (dépendance, résistance de l'angoisse avec le temps, etc.).

bref bref... cela ne s'appelerait-il pas de la rumination ? Wink

Cessons donc de nous tourmenter l'esprit plus qu'il ne l'est déjà, cessons d'aller lire des articles contradictoires et concentrons-nous sur notre guérison, sur les progrès que nous faisons chaque jour... A part nous faire entrer dans une impasse un peu plus profonde, cela ne nous amènera rien.

Raf

Novice antitoc Inscrit le : 20 Oct 2007 Messages : 40

Mais non tu ne l'es pas !!! Moi c pareil , l'autre jour j'ai lu un truc sur un serial killer russe qui faisait des tortures affreuses aux gens , et qui avait besoin de tuer pour exister ! Alors voila moi aussi je me suis dit que je devais sûrement être pareille , tuer pour exister ... Et compte tenu que moi , dans mes phobies d'impulsions g aussi parfois des images de moi en train de torturer les autres , je te dis pas l'angoisse ...
Et je suis comme vous , je me torture avec internet ! Je connais les maladies par coeur , et bien sûr je lis tellement de choses que au final je crois bien m'inventer des symptômes !!!
La nuit quand je me réveille , je me dis " tout va bien oui tu aimes ton copain , ta maman , tu n'es pas folle " ... Non mais quelle histoire ... !!!!!
Il faut qu'on arrive à dire à nos idées " oui tais toi " , et faire comme si elles n'existaient pas !!!
Le Bonheur se provoque , il faut qu'on aille le chercher ... Courage!

Novice antitoc Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 20

En fait ça fait un mois et demi là que je rumine sur ça et ma peur est passée par différentes phases, au debut c'était vraiment une angoisse sourde, très difficilement viable, enfin vs avez dû connaitre ça, et ce que je voulais savoir c'est si, avec le temps les symptomes de votre toc ont changé: moi là j'ai de plus en plus de mal à me persuader que je ne suis pas pédophile et ça me fait peur. On dirait que parfois je suis réellement excitée, qu'il n'y plus juste la "peur" d'être excitée, vs connaissez cela aussi? Tout devient floue je ne sais même plus quoi penser...Je pense quand même que ce qui ns différencie de vrai pédophile abstinent c'est que lui a honte, mais il n'a pas d'angoisses, pas de peurs, il est juste inquiet face à la repression. En plus là je me dis que si ça tombe c'est ds les gènes, et que j'ai le gène de la pédophilie lol nimp. Mais bon ya des gens qui ont dis que ça pouvait être génétique alors qui sait? J'ai tout le temps une boule au ventre, je me demande si c'est parce que c'est la peur dû au toc, ou si mon corps veut me dire que je suis réellement pédophile... Crying or Very sad

. je sais plus quoi penser...J'ai peur d'aller voir une psy et qu'elle me dise "vs êtes réellement attirée par les enfants je vais vs envoyer en hopital psychiatrique!!!!!"

Novice antitoc Inscrit le : 20 Oct 2007 Messages : 40

Je prends du seroplex depuis hier soir ... Et g pas dormi de la nuit , c'est affreux ... Je suis angoissée , pas bien ... Ma nouvelle rumination c'est d'être psychopathe ... Alors tte la nuit g eu des sales idées dans la tête , je repasse tt ma vie , et oui je me rends compte que je suis narcissique , égoiste , que j'ai déja menti ( souvent ) pour me rendre intéressante ... Que je vais faire souffrir des gens pour mon plaisir .......... Pu**** , je crois qu'il faut que j'arrête d'aller sur internet ................. Aidez moi SVP ...

Novice antitoc Inscrit le : 20 Oct 2007 Messages : 40

Heureusement , ça passe ... !!

Novice antitoc Inscrit le : 10 Nov 2007 Messages : 14

et oui je me rends compte que je suis
narcissique , égoiste , que j'ai déja menti ( souvent ) pour me rendre
intéressante ... Que je vais faire souffrir des gens pour mon plaisir
.......... Pu**** , je crois qu'il faut que j'arrête d'aller sur
internet ................. Aidez moi SVP ...
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[/color][color=Black]c[/color][color=Black]ulpabilité quand tu nous tien...moi aussi j'ai le chic de me reprocher des tas de choses sans importances! ruminateurs, serions nous perfectionnistes??? ne serions nous pas trop curieux non plus??? moi aussi je passse ma vie sur le net a chercher des reponses a toutes mes questions...et ce n'est jamais tres rassurant. en tout cas je ne pense pas que tu sois quelqun de narcissique ou egoiste sinon tu n'aurai pas peur de faire souffrir des gens...
juste une derniere petite question: es tu suivie par un psy?
[/color]
_________________
Il ne faut pas vivre pour penser, il faut penser à vivre.

Novice antitoc Inscrit le : 10 Nov 2007 Messages : 14

[color=SeaGreen][color=Navy]desolé mais on comprend rien a mon post au dessus alors je réecris: merci

"culpabilité
quand tu nous tien...moi aussi j'ai le chic de me reprocher des tas de
choses sans importances! ruminateurs, serions nous perfectionnistes???
ne serions nous pas trop curieux non plus??? moi aussi je passse ma vie
sur le net a chercher des reponses a toutes mes questions...et ce n'est
jamais tres rassurant. en tout cas je ne pense pas que tu sois quelqun
de narcissique ou egoiste sinon tu n'aurai pas peur de faire souffrir
des gens...
juste une derniere petite question: es tu suivie par un psy?"[/color][/color]
_________________
Il ne faut pas vivre pour penser, il faut penser à vivre.

Novice antitoc Inscrit le : 20 Oct 2007 Messages : 40

Oui je vois une psychologue et une psychiatre ...
J'ai déja vu 2 psychiatres , et deux psychologues ...
Aujourd'hui j'ai encore eu plein de mauvaises pensées , mais j'essaie d'en " sourire " ... Je m'imaginais en meurtrier et violeur , souriant aux parents de ma victime ... Enfin le genre de truc ou on regarde trop la télé !!!
Ben c'est passé ... Mon esprit aime se torturer ... Mais j'essaie qu'il ne me torture plus ...

Novice antitoc Inscrit le : 11 Nov 2007 Messages : 47

Coucou,

Peut être qu'on se regarde trop le nombril?
Curieux, perfectionniste semblent me correspondre aussi.
J'aime bien la pensée dans l'absolu...
Quans je voyais ou entendais des informations ou faits divers, je me demandais souvent si j'aurais été capable de faire les mêmes choses ...et là c'était parti pour me faire des films...
Ca me fait penser à ce que me disait mon psy il n'y a pas longtemps.Il avait pris pour exemple les nazis et me disait: "on ne s'identifie pas à eux , on ne comprend pas toutes les horreurs qu'ils ont perpétré et pourtant
nous savons que ce sont des êtres humains tout comme nous".Donc sommes nous quelque part potentiellement capables des mêmes actes?
Je ne sais pas, car enfin la population allemande était elle si diffêrente de nous?Suffit-il d'appuyer sur le bon bouton ou de vivre ds tel contexte à telle èpoque pour devenir comme eux à cette époque(ils n'étaient pas tous comme ça quand même...)
En fait je crois que bcp voir tous sur ce forum sont hypersensibles à tous ces événements dramatiques de la vie.Tellement que tout ça nous obsède,
enfin j'sais pas trop.Des fois j'ai l'impression que si j'avais pas ces phobies je m'ennuirai(!!!!)J'imagine souvent le pire et le pire du pire.Tout ça justement pour éviter qu'il arrive le pire, ou quelque choase de facheux...
Mais le risque zéro....ouais c'est ça , p'têtre trop perfectionniste.Je me torture l'esprit pour être sur de pas faire de conneries.J'ai parfois l'impression que c'est quand je suis presque serein, que j'ai presque l'impression que tout va bien que je replonge...comme si si c'est trop tranquille, il va arriver quelque chose...

Sur ce, tchao et bon courage à toutes et tous

Novice antitoc Inscrit le : 20 Oct 2007 Messages : 40

Moi c pareil , quand tout va bien je replonge ... C bizarre quand même ... Chaque jour j'ai une nouvelle rumination , aujourd'hui c'est la trouille de pas ressentir de sentiments pour tout ... De pas réagir " normalement " face a certaines situations ...
Ca prend la tête ....

Inscrit le : 25 Oct 2007 Messages : 2

Moi aussi c'est pareil, quand tout va bien les idées reviennent, un peu comme ci l'on avait peur de s'ennuyer l'esprit, où c'est parce qu'on n'à rien d'autre de réellement important à penser, rien qui nous accapare l'esprit que ces idées reviennent....

A force on finira peut être par passer à autre chose, ça ne peut quand même pas durer toute notre vie.

Novice antitoc Inscrit le : 11 Sep 2007 Messages : 20

Bah justement du désir on dirait que parfois j'en ai lol, tu sais c'est le truc là on a une sorte d'excitation enfin bref. Défois je me dis les gens se voilent la face c'est évident et tt apres tout ça, mais après je me dis non nimp l'esprit a bcp de pouvoir il peut faire croire bcp de choses. Ca va mieux à vrai dire depuis qques tps je laisse passer les images, les pensées et j'essaye d'en rire. Maintenant, mon problème et que j'ai une angoisse sourde car je culpabilise par rapport aux pensées que j'ai pu avoir, bien sûr qu'elle n'étaient pas volontaires, mais elles ont été à un moment donné dans mon esprit quand même. Et puis, parfois je me testais ds ma tête en imaginant des enfants et j'ai une hyper peur sourde que ça m'excitait et bien sur ça le faisait...Juste ça vs pensez que c'est la maladie? Vs pensez que c normal? Défois ça a l'air tellement réel et le doute s'installe, bon là depuis que ça va mieux j'ai plus du tout de doute mais ya qques semaines, j'ai finis par me dire que je l'étais vraiment comme si mon esprit découragé s'est dis allez capitule devant ttes ces pensées emmerdantes dis toi que tu l'es et voilà...Et ça n'allait pas plus loin, mais rien que cette pensée m'horrifiait. Dc au pire de ttes mes obssessions j'en étais arrivé à ce point là voilà. Maintenant je culapbilise à fond!! Je me dis oui c'est juste des pensées dc c bon et tt mais quelles pensées! Horribles! Qu'en pensez vs?

Ps: j'ai tendance aussi à essayer de me rappeler toutes les choses qui pourraient me faire penser que je le suis, en passant en revue tte ma vie...Jpense que c le toc aussi.
Merci